В принципе, ничего особо страшного не произойдет. Углеводы в основном испольуются организмом в качестве источника энергии для организма. Поэтому основной признак недостатка углеводов - похудение, организм начнет перерабатывать излишки жира для восполнения своих энергетических потребностей. Но если белковое питание полноценное, то ничего особо страшного в этом нет. Ограничение потребления углеводов только полезно для организма. Поменьше сахара и сладостей!
Кроме того, у углеводов в организме человека есть и некоторые другие функции, как-то:
углеводы выполняют пластическую функцию — хранятся в виде запаса питательных веществ, а также входят в состав сложных молекул (например, пентозы (рибоза и дезоксирибоза) участвуют в построении АТФ, ДНК и РНК.
углеводы участвуют в обеспечении осмотического давления и осморегуляции. Так, в крови содержится 100—110 мг/% глюкозы. От концентрации глюкозы зависит осмотическое давление крови.
углеводы выполняют рецепторную функцию — многие олигосахариды входят в состав воспринимающей части клеточных рецепторов или молекул-лигандов.
Но нарушения этих функций от недостатка углеводов добиться уже гораздо сложнее...
Прочее о здоровье и красоте
Если в организм человека перестанут поступать Углеводы, что будет с организмом?? Какие нибудь видимые признаки?
За первые сутки закончится запас гликогена в печени и мышцах. После этого будет слабось, головокружение, вплоть до голодных обмороков. Это до 3его дня. После этого начнутся процессы глюконеогенеза. Состояние будет норм. Если не жрать много жиров, то будешь худеть.
Илона Гоголь
А если происходит как раз все наоборот?
Я принимаю биологически активную добавку "Блокатор углеводов", он не позволяет углеводам усваиваться в организме. за 1 неделю я похудел на 2 кг, а за вторую неделю набрал 5 кг и не понимаю в чем прикол....
Я принимаю биологически активную добавку "Блокатор углеводов", он не позволяет углеводам усваиваться в организме. за 1 неделю я похудел на 2 кг, а за вторую неделю набрал 5 кг и не понимаю в чем прикол....
в принципе ничего страшного скорее всего не будет, изменится обмен, будет некоторая закисленность организма, при хронических заболеваниях могут быть проблемы вплоть до гипогликемии, но для здорового человека особенной опасности нет. В любом случае, должна быть веская причина для подобных действий и перед их совершением нужно посоветоваться с лечащим врачом.
Вообще-то наступит гипогликемия (см. в гугле) . А если организму хронически недостает углеводов, то клетки начинают искать другой источник энергии (все энергитические процессы организма происходят с участием углеводов) - жиры. При разложении жиров (так добывается энергия) выделяются кетоны и другие вещества, которые в норме образуются в организме в небольших количествах и успевают метаболизироваться в печени. В больших количествах эти вещества отравляют кровь (см. кетоацидоз).... Углеводы жизненно необходимы человеку.
ничего не произойдет))) ) я их уже 2 года не ем, только белки и жиры.
Илона Гоголь
А можете написать какие продукты не желательно есть (В которых содержится много Углеводов), а какие наоборот желательно принимать для эффекта похудания?
организм начнет тощать)
Илона Гоголь
А если у меня наоборот все происходит??? Я принимаю биологически активную добавку "Блокатор углеводов", она не позволяет углеводам усваиваться в организме. за 1 неделю я похудел сразу на 2 кг, а за вторую неделю набрал 5 кг....Вот сижу и думаю в чем прикол....
Углеводы есть в любой пище, а не только в крупах, хлебе и сахаре. Поэтому любые фрукты-яблоки, виноград, киви и т. д. содержат глюкозу. фруктозу.. . Молочные продукты-лактозу.. . Так что от углеводов нам не уйти-они везде. А обыкновенный сахар- это на самом деле-белая смерть. От него нужно оказываться. Глюкоза необходима в работе мозга!
Илона Гоголь
я принимаю биологически активную добавку, в которой содержатся вещества, не позволяющие углеводам усваиваться в организме. за первую неделю 1 похудел на 2 кг, за вторую неделю набрал 5 кг, вот поэтому и возник вопрос... может потому что нарушен обмен в организме это произошло именно из за недостатка углеводов
Похожие вопросы
- В каком, примерно, возрасте появляются первые видимые признаки старения у женщин?
- Врачи и психологи утверждают, что воздержание от секса очень вредно для организма человека. а мастурбация решит что то ?
- Соль... Полезна или вредна для организма?
- Держу пост. Что употреблять в пищу, чтобы организм получал и белки, и жиры, а то получается, что поглощаю одни углеводы?
- Говорят, что можно вычислить точное кол- во белков, жиров, углеводов необходимое организму. Как это сделать?
- Как поддержать свой организм при пости полном отказе от сна?
- Сколько действует в организме прививки на манту? Т. е на туберкулез?
- Как должна действовать на организм валерьянка???
- Для чего вода организму?
- Выделение ферментов в организме человека.
Я принимаю биологически активную добавку "Блокатор углеводов", он не позволяет углеводам усваиваться в организме. за 1 неделю я похудел на 2 кг, а за вторую неделю набрал 5 кг и не понимаю в чем прикол....