Люди добрыя! Как проснуться утром в нужное время, если не слышишь будильника (а то и не одного?)

Я тоже по утрам ели просыпаюсь, и будилькника почти не слышу. Из за этого всегда ставлю по 5-6 будильников в разное время.
Например если мне надо проснутся в 7:30, ставлю первый на 6:40, второй на 7:00 и так далее, с разницой на минут 5-10 или минут 2, после стольких будильников и домашние начинают ворчать, и не встать уже стыдно.

Надо смотреть видео Торсунова О. Г Режим дня.
Если полной картины нет то трудно советовать.
Надо знать когда вы ложитесь, наедаетесь ли на ночь, какой рацион у вас и тд.
Но универсально -надо ложиться спать до 22-00.А иначе жизни нет.

Заведите себе собаку) она вам не даст долго спать, будет будить вас, чтоб вы с утра с ней погуляли.

почаще менять мелодию будильника и класть его подальше от кровати.

хотя я слышала байку о женщине которая запирала будильник в шкафу, а ключ от шкафа клала на дно тазика с холодной водой. и ей не помогало) Мне бы тоже не помогло, так что я прошу своего директора чтоб он мне звонил по утрам. ничто так не бодрит как голос начальства с утра)

Найдите того, кто будет вас будить. В идеале - любимый, подойдут соседка, подруга, птицы неплохо щебечут.

ну как ни крути реально ложиться раньше, будильники класть в разные места, самый громкий сигнал чтоб у них у всех стоял, также, чтоб его выключить, тебе по-любому придется встать) Мне помогает)

ставь несколько будильников и подальше от кровати

Лично я не опаздывала никогда и никуда, хотя всё время этого боялась! Почему-то все поезда из моего города отправляются ночью, самолёты вылетают рано, а зарегистрироваться надо заблаговременно, да и рабочий день всегда начинался рано. ..
- Сегодня, когда есть мобильный телефон, на сигнале мобильника - будильника у меня довольно-таки ПРОТИВНАЯ - РАЗДРАЖАЮЩАЯ слух мелодия, завожу я его 5 -ю сигналами с интервалом в 10 мин. на самую большую громкость с паузой в 1 мин. Боязнь разбудить родных и соседей заставляет меня проснуться за несколько секунд до первого звонка. Лихорадочное нажатие кнопок с целью отключить все сигналы пробуждает окончательно!
- Можно, отходя ко сну, напиться чаю... Он разбудит!! !
- Моя кошка Малка имеет наглость просыпаться на 5 мин ранее моего графика, идёт в свой лоток... потом настойчиво скребется и мяукает, требуя чистоты. Это очень кстати в рабочие дни, но вот в выходные.... А вот как с командировками, когда надо просыпаться на 3 часа ранее, т. е в 02 ч. с небольшим? Она чувствует! Сердится! Ненавидит дорожную сумку! Не спит сама, не даёт это сделать и мне.. .
Учитывая вышеизложенное, проспать не могу!