Прочее о здоровье и красоте

как перестать кушать всякие гамбургеры. шаурма, булочки и т.д.

Я вышла с отпуска на работу и за 1,5 месяца набрала 10 кг. все выше перечисленное я ем каждый день и как остановить не могу понять. Хотя пока сидела дома в отпуске сбросила парочку кг
Надо готовить всякие вкусности себе и тогда не будет повода покупать всю эту не только вредную, но и опасную для здоровья еду!
Смотрите рецепты здесь:
к примеру, солянка: - http://www.say7.info/cook/recipe/258-Solyanka-myasnaya.html
это один из моих любимых сайтов с рецептами) )

Много сайто всейчас хороших, где куча вкусных и простых рецептов) )
http://www.gotovim.ru/
http://www.delishis.ru/
Можете сами в поисковике набрать нужное блюдо и увидите множество сайтов с примерами приготовления!
Удачи! !
Готовьте сами! ! У вас все получится)))
Наталья Юпатова
Наталья Юпатова
1 713
Лучший ответ
сама научись готовить. столько разной еды есть ты даже представить неможешь. и сам процесс готовки имеет немаловажное значение.
AS
Aika Serjanovna
55 145
Почитать, из ЧЕГО и КАК это все готовится
старайся есть больше белковой пищи, так как она сытнее.. и пей в день литра 2 зеленого чая и воды
нажарь мяса сковородку и наверни и делай это всегда как надумаешь скущать гарбпурхер
Svetlana Nadezhkina
Svetlana Nadezhkina
3 053
надо поставить цель - похудеть! сама такая же, у меня рядом с работой два макдональдса. а еще можно влюбиться - очень на свершения сподвигает хорошо)
ML
Masha Lori
2 811
Наверное, ты еще не дошла до такого состояния, чтобы понять, что именно тебе ЭТО НЕ НУЖНО. Как дойдешь - сразу перестанешь это есть.
разденьтесь перед зеркалом и попробуйте без одежды съесть гамбургер:)
А ты смотрела по ТВ передачу "Среда обитания", про то как все эти вкусности делают.. . Как только посмотришь - сразу пропадает желание их кушать!
Представляйте, что в булочках находятся большие, жирные, толстые чёрные и рыжие тараканы.. . И что их белые кишки попадут к Вам в рот...

Похожие вопросы