помогите определить "безопастные дни". Менструация была с 9 - 15 июля.Как определить?

обычно 2-3 дня до менструации и 2-3дня после.

с первого дня месячных отсчитываете 14 дней ( если у вас 28-дневный цикл- в общем отсчитываете тот день, когда получается ровно середина )то есть, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22....22 июля-это день овуляции.. Сперматозоид и яйцеклетка "живут" 4-5 дней... для верности берем 5 ...Теперь от этого 22 июля + -5 дней... С 18 по 26 -это опасные дни, можно забеременить ...дни, котторые не входят сюда, не опасны... Но, это все условно, и как метод контрацепции я бы не посоветовала... Наоборот, если зачать ребенка хочется, тогда можно так высчитывать ...

а какой у вас цикл?

эти безопасные дни уменьшают возможность забеременеть, но не 100.

надо знать сколько дней у тебя занимает весь менструальный цикл. часто это либо 21 или 28 дней. вот отсюда и считать. середина цикла приходится на овуляцию, за 2-3 дня до и после овуляции дни "опасные" благоприятные для зачатия, так же овуляцию можно определить температурным методом, измеряя каждое утро температуру в прямой кишке. с приходом овуляции температура резко подымается,
а вообще-данный вид контрацепции не идеален, поэтому советую применять либо презервативы, либо оральные гормональные контрацептивы (их назначает гинеколог-сама себе не покупай)

Безопасные дни - это когда вы занимаетесь сексом ПРЕДОХРАНЯЯСЬ