Зрение "минус" 1,5-2,0. Очки не ношу. Стоит ли носить линзы? Боюсь что привыкну и без них вобще будет жестоко.

Советую посмотреть лекции Жданова и ты сам все поймешь!
(эти видеолекции легко найти в интернете)
Но даже и без лекций, старый люди давно знают, что если «минус» не очень большой, то лучше обходиться либо без очков. Либо иметь очки на какие-то отдельные редкие случаи. Либо ходить в очках с небольшим недобором минуса. Например, если -2, очки носить на -1,5....1,75.
Иначе мышцы глаза перестанут работать и зрение может сильнее упасть
Конечно, если уже очень большой минус, то тут без очком не обойтись. Слишком «щуриться» тоже вредно и нельзя.

А в реплику тем, кто призывает к линзам... .
Ну, сейчас многие врачебно-аптечные структуры заинтересованы, чтобы все люди «работали» на аптеку.

Ясно, что терпения делать гимнастику по Жданову у тебя не хватит, но его основные упражнения, особенно смотреть то вблизь то вдаль делать надо и это недолго.

Еще кушай чернику.
И хорошо спи
Спать надо в темном помещении, чтобы глаза полностью отдыхали.

11лет линзы ношу и никаких проблем.

Если нет необходимости явной, то не носи линзы. Можешь их иметь и носить по праздникам, когда работа такая что очень надо хорошо видеть и очки не хочется одевать. А пользы от линз, конечно, никакой. От частого ношения будут раздражения, а от постоянного лет через 6 уже хронические болезни и от них придётся вовсе отказаться. Я так считаю
Аня Тремасова - ты учти, что Дима - мальчик, ты может и губы и глаза красишь каждый день и тебя это не бесит, а ему ношение баночек - почти инвалидность.
Ему врачи лапшу на уши вешают, что линзы полезный, чтобы он их купил, но от них больше вреда чем пользы

есть курсы по восстановлению зрения без операций

мне кажется лучше очки

Дмитрий, я сама начала носить линзы примерно месяц назад, зрение у меня как у вас, раньше носила очки. Очень рада и довольна ими. Сначала конечно не привычно и сложно было, но дня через 2-3 привыкла. Когда хожу даже забываю про них иногда. Одеваю секунд за20-30. Очень удобно. А про ночёвки хочу сказать. Существуют два вида линз. : 1. исключительно для дневного ношения 2.на целый день, в них можно спать и ничего не случится. Не придётся носить с собой баночки и тд.
А про курсы всё бред. их нужно делать каждый месяц, прервёшься, всё,зрение опять падает