Через сколько времени после пробуждения Вы можете поесть? Я например не ранее чем через 1,5-2 часа.

это просто. есть люди свобоно переносящие отсутствие завтрака в момент проосыпания.

есть такой тест. просыпаешься и попробуешь час не есть. (если же чувствуешь голод сразу начинай завтракать) возможно у каждого организма свои часы завтрака.. есть же люди совы и жаворонки вот и завтрачники есть и голодники) )

я например завтракаю где то через 10 мин после просыпания.

я утром только чай или кофе пью, а ем уже в обед с утра мне вообще не хочется есть
причем-когда у меня была такая работа-что утром чай, потом весь день голодная и обжорство на ночь-я была как тростинка, видимо у каждого по своему организм работает

как правило когда встаю сначала только кофе пью с молоком и все! потом если и ем, то что-то легкое типа йогурта, и это может быть через час-1,5 как раз!... потом уже только или что-то перекушу днем!.. или если очень хочется все равно с утра, и не просто йогурт, то могу что-то съесть посущественней, и потом вообще почти весь день не ем, и не хочу!!)) в общем, когда как!) у меня все от желания зависит!).. но от пробуждения не раньше все равно, чем через час-полтора!)

А я всегда могу поесть, с утра особенно побольше !!!как это с утра не поесть ???

В будни я тоже кушаю только через полтора часа - кофе и бутеры, сразу как встаю - не могу. А вот в выходные через двадцать минут - организм привык в одно время есть.

Лично я иду сразу на кухню))) Чай с тврогором зернистым обычно)))

Кофе пью с шоколадом, а ем где-то в полдень.

Через 15 минут, но только легкий завтрак - чай с бутербродом или булочка =))

встаю в 10
ем в 14
потом в 18
и все)