Прочее о здоровье и красоте

Я худой? (фото внутри)

18 лет рост 185 вес 75 многие говорят чно худой я много ем и занимаюсь тяжелой физ нагрузкой а,вес как был так и есть.Что делать (за фото не пинать так как с телефона.)
норм для возраста - веса
Mariya Stanishevskaya
Mariya Stanishevskaya
890
Лучший ответ
Нормальный!
Как говорится: были бы кости.. . а мясо нарастёт!
Не дрейфь, парень.
Вероника Ру
Вероника Ру
53 858
плечи узкие! норм
нормальный
но можно больше налегать на белковосодержащие продукты (мясо, курица и пр. и пр. )
и если занимаетесь спортом - то увеличить вес и сократить количество качков до 12 - чтобы потом болели мышцы - тогда они будут расти
Angelina Em
Angelina Em
21 466
Самый нормальный молодой человек. Твой организм ещё растёт, солидность появится годам к 35-не раньше. Главное - пивом не увлекаться!!!! Продолжай в том же духе, и не заморачивай себе голову. У тебя видимо такая "порода" - полугончая, - солидные плечи, правильный торс - что ещё нужно?
Вера Алиева
Вера Алиева
4 156
Хочешь набрать вес пробуй . Набор веса
B.
B .
3 997
Нормально все у тебя.
Дашыка =*
Дашыка =*
3 921
Да нормально всё)
обалденный И пошли все в жопу ты стройный у тебя хороший обмен веществ Не кури и все ок будет
По соотнешению рост/вес - всё идеально. Но я так понял ты хочешь стать "большим" , тоесть накачаться. Необходимо подобрать режим питания и правильно это сопоставить с физическими нагрузками. Побольше углеводов ешь и жиров, чтобы мышечная масса росла и не перегружайся, а то мышцы будут истощаться и пожирать сами себя. Почитай "питание культуристов" и т. п.
Ну по фотке - все нормально)
На фото худой, хотя вес вполне нормальный.
худой=) тебе бы пива побольше пить и норм=)
худой ты худой! !
успакойся уже!
для 18лет нормально.