Вредно ли хрустеть пальцами?

Вредно. руки трястись будут. как у пожилых людей.

Очень вредно. Могут пальцы того.. . отвалиться. Или оторваться.

Раньше однозначно считалось, что вредно.
В настоящее время некоторые исследователи-ортопеды склоняются к мысли, что это предотвращает отложение солей в суставах пальцев.

Вредно. Еще пальцы могут стать кривыми.

на счет вредности это старые заблуждения. недавно где то статья проскакивала. типа врачи опровергли это заблуждение. это вообще звук не от суставов а от лопающихся пузырьков внутри суставной жидкости.

вредно

Одни люди любят хрустеть пальцами, других эта привычка жутко раздражает. Первые говорят, что это помогает им снять напряжение, расслабить затекшие пальцы, кисти рук.
Вторые пугают артритом в преклонном возрасте. О том, что думает по этому поводу медицина, мы спросили Игоря Лазарева, ортопеда-травматолога Европейской клиники персонализированной медицины Eurolab, КМН.
«Привычка хрустеть пальцами – вредная» , – говорит Игорь Альбертович – «пытаясь таким способом восстановить соотношение суставных поверхностей, мы дестабилизируем сустав. А это в свою очередь в дальнейшем чревато всевозможными подвывихами, вывихами, ущемлениями нервов» .
Чаще всего скованность в суставах возникает при статических напряжениях. Суставные поверхности сжимаются в каком-то участке, может возникнуть перегрузка хрящевой зоны. Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, мы и хрустим пальцами, при этом «разбалтывая» суставы.
Характерный хруст может быть вызван несколькими причинами, отмечает Игорь Лазарев. Чаще всего звук возникает в соединительнотканных структурах. Например, когда мы сгибаем-разгибаем сустав, в момент перескакивания сухожилия через блочок. Кроме того, если удалить две кости одну от другой (например, «растягивая» пальцы») , давление в межсуставной жидкости резко падает, газ, растворенный в ней, образует пузырьки. Когда эти пузырьки лопаются, мы слышим легкий хлопок.
Для того, чтобы «разработать» затекшие суставы, лучше не хрустеть пальцами, а поделать динамичные упражнения или хвойно-солевые (морская соль) ванночки для рук, советует доктор Лазарев. Результат такой же, а отрицательных эффектов меньше, чем от прохрустывания.

Я где то читал, что это хорошая разминка, и не только для пальцев но и других костей или других частей тела. Например при растягивание позвоночника, или шейных позвонков.

та не особо )))

нет, т. к. из суставов выходят пузырьки воздуха

да вредно, потому что когда будет тебе лет например 30 они у тебя будут трястись) вот)