Вредно ли хрустеть пальцами?

Когда человек хрустит пальцами, он резко уменьшает давление в межсуставной жидкости и газ, находящийся в ней выделяет пузырьки, а они в свою очередь лопаются и мы слышим это. Со временем все станет на свои места, но пока это произойдет, в суставах пальцев нарушается баланс межсуставной жидкости и из-за этого “расшатываются” суставы. Если “похрустеть ” пальцами пару – тройку раз в жизни ничего страшного не будет, но если это делать постоянно? В первое время вы, может быть и не почувствуете вред от “расшатывания” суставов, но спустя 8-12 лет этой пагубной привычки вы заметите что суставы начнут опухать, а пальцы приобретать уродливую форму. При продолжительном хрусте пальцами вы можете дестабилизировать суставы, а это в свою очередь может спровоцировать вывихи и защемление нервных окончаний, а затем привести к воспалительным процессам в тканях. А следующим шагом будет появление артрита.

Знаменитые врачи Castellanos J. и Axelrod D. при написании своей книги “Летопись Ревматического заболевания” (1990г) провели исследования по влиянию хруста пальцев, на основании рентгеновских снимков, доказывают, что эта привычка приводит к опуханию суставов и деформации пальцев.
Как избавиться от хруста: http://www.ja-zdorov.ru/blog/vredno-li-xrustet-palcami/

Советы травматологов и ортопедов: http://fitfan.ru/health/4365-vredno-li-khrustet-palcami.html

пишут что нет.

Вредно! И неприлично.

нет, это сказки

Нет

Доказано научно что никакого вреда нет.

Вредно. В старости руки трястись будут

НЕТ! ДАЖЕ ОПЫТЫ ПРОХОДИЛИ!

Хрустеть валютой в Дэтройте - вредно

В старости пальцы будут болеть

Не вредно хрусти сколько хочешь