Как повысить гемоглобин в крови!?!?Правда ли,что чернослив перед сдачей крови кушать нельзя,якобы его сильно повышает?

все, что содержит железо - повышает гемоглобин, в экстренных случаях при критически низком гемоглобине надо есть ложками черную икру (без шуток) только вот неизвестно где ее теперь достать.. . можно пропить специальные капли с железом

Гранатовый сок хорошо..

ФРУКТЫ НЕ ПОМОГАЮТ У НИХ ВАЛЕНТНОСТЬ НЕ ПОДХОДИТ. ЛУЧШЕ ПЕЧЕНЬ И МЯСО ГОВЯДИНЫ. ГРЕЧКА МНЕ ВРАЧ СКАЗАЛА.

Для повышения гемоглобина существуют простые народные рецепты. Повысить гемоглобин помогут гречневая крупа, грецкие орехи и другие продукты. Для повышения гемоглобина сухую гречневую крупу слегка прокалите на сковородке, пропустите через мясорубку или смелите на кофемолке. Приготовленный порошок принимайте по 2 ст. ложки, запивая теплым кипяченым молоком, за 1 час до еды.

Хорошо помогают грецкие орехи. Если гемоглобин очень низкий, съешьте для начала 10 орехов или больше, а затем сделайте анализ и таким образом определите для себя норму.

Для повышения гемоглобина смешайте по 100 г яблочного, гранатового, морковного, свекольного и лимонного соков. Добавьте 2 столовых ложки меда. Этот напиток можно давать детям с 6 месяцев по 1 столовой ложке 3 раза в день, а с года до 2 лет – 2 стол. ложки 3 раза в день. Прежде чем начать лечение, убедитесь, что у ребенка нет аллергии на составляющие рецепта. Храните напиток в холодильнике. Перед применением подогрейте.

гематоген