Я болею но вот чем? Горло чуть болит. Кашляю. И плюс сильный-сильный насморк. Что делать?

Уважаемая Дарья! Надо лечиться, чтобы освободить себя от этих нежелаемых недугов.

Народдные средства предлагают такие варианты лечения насморка, как:
- Ингаляции. Например, это могут быть сеансы вдыхания пара свежесваренного картофеля или отвара трав, обладающих дезинфицирующими свойствами (зверобой, ромашка) .
- Использование фитонцидов. Фитонциды – это особые летучие вещества, которые в большом количестве содержат свежие лук и чеснок. Для лечения насморка луковицу или несколько долек очищенного чеснока нарезают крупными кусками и раскладывают в помещении. Запах при этом виде лечения насморка, конечно, сбивает людей с ног – зато и риновирусам приходится несладко.
- Прогревание. Облегчить течение насморка можно сухими солевыми прогреваниями. Для этого необходимо прокалить на сковороде крупную соль, поместить ее в полотняный мешочек и прикладывать такой мешочек к области носовых пазух.

Больным, страдающим кашлем, очень полезно включать в рацион жидкую молочную кашу из геркулеса, картофельное пюре, приготовленное с большим количеством молока (способствует снятию бронхоспазма) , натертую на терке редьку, заправленную растительным маслом и сметаной.

Эффективным средством, помогающим избавиться от кашля, является виноград, который способствует заживлению легких и действует как отхаркивающее, быстро излечивая обычную простуду и кашель. Стакан виноградного сока с чайной ложкой меда успокаивает кашель. Кофе рекомендуется заменить ячменным напитком с добавлением цикория и молока. Хорошо принимать лимон, пропущенный через мясорубку вместе с кожурой и смешанный по вкусу с медом. Избегать острой пищи, сладких напитков, конфет.

При болях в горле необходимо растереть сырое яйцо с одной столовой ложкой сахарного песка до образования пены и выпить. Это средство называется «гоголь-моголь» .

Будбте здоровы!

http://vashidoctora.ru/kak-bystro-vylechit-prostudu.html ну вот так и лечись, про кашель найди там же