Как усилить голосовые связки?

УПРАЖНЕНИЯ

Постановка голоса

Поставить голос – значит, выявить природные задатки речеголосового аппарата и развить их, т. е. улучшить звучание речи путем тренировки.

Постановка голоса предполагает слаженную качественную работу трех составляющих: речевого дыхания, дикции и собственно голоса.

Голос

Постановка голоса требует развития следующих характеристик голоса: силы, тональности и тембра.

1. Сила голоса тренируется громким пением и декламированием (произнесением речей) . Голосовые связки – обычные мышцы, которые можно усилить путем тренировок.

2. Тональность голоса можно расширить, т. е. приблизить к потенциальным природным границам диапазона, делая напевные и речевые упражнения на нотах, приближающихся к крайнему верхнему и нижнему пределам диапазона (т. е. петь и говорить достаточно громко на завышенных и заниженных тонах – смотря в какую сторону вы собираетесь раздвинуть диапазон) .

3. Тембр голоса показывает его насыщенность добавочными тонами (т. н. обертонами) , - к основному тону голоса, рожденному в голосовых связках, прибавляются обертона, т. е. эхо, появившееся в результате отражения звуковой волны, рожденной в голосовых связках, от стенок резонаторов.

Резонаторы – это естественные полости в теле человека: грудной резонатор (легкие, трахея, бронхи) , головной (ротовая полость, носоглотка) и центральный (гортань) . Для того чтобы работа резонаторов обеспечивала максимальную окраску голоса, надо говорить на центре голоса.

Требуется консультация врача -фониатра!

както певица по телику сказала что распевает свои голосовые связки до обеда пол дня и только потом позволяет себе на полную петь

Коньяк+яйцо

нужно петь как можно больше