Прочее о здоровье и красоте
Помогите понять! Постоянно раздражаюсь!
вроде хорошее настроения а минут через 5 перемкнет и начинаю орать без повода или раздражают мелочи! и понимаю что нужно уметь с собой справляться но не получается! Может что-то попить , успокоительные!
если такие всплески раздражения возникают необъяснимо, обратитесь к эндокринологу. Может перебор с каким-то гормоном. В любом случае поход к врачу не помешает.
А гормоны щитовидки проверяли?
Вы не воспитаны. Да. Вас плохо воспитали.
Вот, если не хотите, чтобы окружающие так о вас говорили, то держите себя в руках и не позорьте своих родителей.
Вот, если не хотите, чтобы окружающие так о вас говорили, то держите себя в руках и не позорьте своих родителей.
Время лечит. Знаешь, детка, время лечит. Время, детка, самый главный терапевт. А. Розенбаум.:)
Раздражение - это естественная реакция организма и психики на определенные обстоятельства или определенные поступки людей. Поэтому таблетками лучше не пользоваться. Когда человек раздражается, он сам того не сознавая хочет, чтобы обстоятельства, события или люди МГНОВЕННО стали такими, какими он хочет их видеть. Теперь скажите: Вы - совершенство? Вы всегда поступаете безупречно? Вы можете быстро изменить свой характер, привычки, образ мышления? Думаю, нет. Поэтому, взяв этот факт за основу, нужно придумать как стать по-настоящему невозмутимой. Есть предложение. Попробуйте, в момент начала раздражения задать себе три вопроса.
1. "Возможно ли вообще чтобы было так как я хочу"?
2. "Насколько необходимо чтобы было так как я хочу"?
3. (в случае обстоятельств) "Что я могу сделать реально и конструктивно, чтобы было так как я хочу"?
3. (в случае событий) "Где я что-то не доделала или что-то не предусмотрела, что всё получилось таким образом"?
3. (в случае людей) "Как я могу помочь (а не заставить! ) человеку поступать так как я хочу"?
Только задайте их себе реально и честно ответьте. Если после этого раздражение не исчезнет, то можете орать, бить, крушить и т. п. У Вас будет на это полное право :)
1. "Возможно ли вообще чтобы было так как я хочу"?
2. "Насколько необходимо чтобы было так как я хочу"?
3. (в случае обстоятельств) "Что я могу сделать реально и конструктивно, чтобы было так как я хочу"?
3. (в случае событий) "Где я что-то не доделала или что-то не предусмотрела, что всё получилось таким образом"?
3. (в случае людей) "Как я могу помочь (а не заставить! ) человеку поступать так как я хочу"?
Только задайте их себе реально и честно ответьте. Если после этого раздражение не исчезнет, то можете орать, бить, крушить и т. п. У Вас будет на это полное право :)
Секс Вам нужен регулярный!!!!)))
В организме не хватает кальция!
Нужно отдхнуть, причем вне дом хотябы недельку и телефон собой не брать. Попустит, и попроще к жизни нужно относиться.
Похожие вопросы
- тест на беременность. помогите понять
- Здравствуйте! У меня сах. диабет 1-го типа, помогите понять... Можно ли колоть инсулин во время беременности?
- Помогите понять, что со мной
- Помогите понять что это
- Девочки, помогите определить цветотип! ! Совсем уже запуталась. Поняла лишь одно - я не зима)
- помогите! ! не могу справиться со страхами после теракта в метро вообще туда боюсь заходить, на улице постоянно возникают
- У меня постоянно воняет изо рта, помогите
- Здраствуйте Милые женщины! помогите пожалуйста! как сделать так что бы парень не понял что я больше не дественица??? буд
- Помогите пожалуйста расшифровать анализ на биохимию крови... Никак не могу понять что написано, где общий белок...
- Раздражаюсь без повода, по мелочам, сложно себя контролировать (((как быть?