я девушка мне 20 лет помогите не знаю что даже делать

зачем себя обворовываешь? зачем тебе весь этот негатив? .."по глупости". не обольщайся, ты еще не поумнела, а только стоишь на пороге нового витка развития. сделаешь правильный шаг и ты на пороге новой жизни, не увидишь поворот и все пойдет по кругу.
..."практически каждый день вечером с друзьями"... подумай друзья ли они тебе, если тебе приходится с ними практически каждый день пить и курить? зачем тебе такое общество, я бы сказал "слабоков"? а кто же они еще? они слабохарактерные, безвольные люди, они не способны в полной мере управлять собой, коктейли, пиво и курево им хозяева.
найди себе новый круг общения.
избавиться от зависимости трудно, но можно. просто скажи сама себе, что ты главная и табак, алкоголь и прочая "дурь" тебе не хозяева. ..да будет тянуть. не сдавайся, помни кто в доме хозяин.
если все вытерпишь и победишь, призом тебе будет хороший жених, некурящий и не "алкаш".

Станешь старушкой, бля, лет в 25-30,куча болезней, наркота и проституция. А потом зона, либо тюремная, либо медицинская.

Всё зависит от твоего генетического здоровья. Если гены достались тебе хреновые, то сопьешься к годам тридцати. А сигаретки то могла уже и забросить. курение выходит из моды, и в 20 лет тебе уже понтов не добавляет.
Бросать надо в один день. Сразу. Ломать будет 3-4 недели. Перетерпеть и всё.

Лёшечка )))) варианта 2!!!!
либо ты идиот (ка) либо тролль!!!! всем, даже маленьким детям известно, что бывает с курильщиками, это конечно мало кого останавливает, но все знают, а ты.... интересный экземпляр))))))))))))))

Знаешь, как бы я сделала?
Попросила бы друга отвезти меня на дачу и остаться там одной на 3-4 дня. (БЕЗ СИГАРЕТ)
Заготовить еду и воду, а друга попросить приехать в указанный срок. Готовьтесь к агонии, зато не будет соблазна купить сигареты и закурить.
Говорят, что главное - перетерпеть первые 3 дня.

Зубарев, конечно вредно. Тем более выпивка еще, - коктейли.. . Отразится может в любой момент - поражения мозга, - самое страшное что может быть - а там уже все.. . психика самое страшное что может пострадать.

И зачем говорить от лица девушки или называться парнем? Лучше ничего не говорить.

пей, кури сколько влезет! подумай только о будущих детях!

Лет через 10, пенис отпадёт.

Уже сотнями учёных, в сотнях исследовательских институтов и клиниках, в десятках, а то и сотнях стран доказано, что курение крайне негативно влияет на здоровье, качество жизни, на внешность. . А вы всё пытаетесь узнать у обывателей.. так это или нет. .
ИМЕННО ТАК.. ЧЕМ БОЛЬШЕ КУРИШЬ, ТЕМ ХУЖЕ БУДЕШЬ ВЫГЛЯДЕТЬ и тем ближе дорога к изношенному организму и смерти..

Не бросишь умрёшь ранней мучительной смертью, выбирай...

Мне 53 стаж курения 30 лет года полтора как бросил. Не нужно давать себе послабление нужно взять и бросить раз и навсегда. Живи каждый день как последний. Успехов.

если хочешь нормальных детей, то бросай всё это! если не бросишь, то заработаешь рак лёгких!

да бухай, кури, кому хуже-то будет...

Алексей, девушкам и пить и курить вредно)

Возможно, для Вас это будет новостью, но это плохо! :)
Я думал, это известно даже дошколятам. Странный вопрос, честное слово.. . Такое чувство, как будто бы Вы родились вчера.. . Или, для логичности истории, 9 лет назад, но в каком-то бункере и ни разу не видели телевизор, не умеете читать надписи на пачках и бутылках и никогда ничего не слышали про радио.. .
Остается стойкое ощущение, что Ваше сообщение - это стёб.
А насчет "бросить нереально" - потому и нереально, что в голове сидит неубиваемая уверенность в том, что "бросить нереально".

Девушка Алексей Зубарев? :)

Сестра умерла от СПИДА, тоже выпивала пиво с друзьями каждый вечер...