что лучше - солярий или крем-автозагар? плюсы и минусы?

эстетически конечно лучше солярий или естественный загар. выглядит естественно. конечно при условии что вы не переусердствуете. но он вреден для кожи. обязательно пользоваться защитными кремами спф. загар это один из факторов старения. и рака кожи.
авто загар безопасен не наносит такого вреда, но его надо уметь наносить, он мажется. он пахнет и мне кажется неестественно. я лично за активный здоровый загар, намазаться защитным кремом гулять. заниматься спортом или например работать на огороде. а не сидеть часами и сгорать на солнце. есть определенные часы когда солнце наименее опасно.

при любом солярии организм получает стресс.... потому, что это искуственное излучение не заложено в генетической памяти. Лучше вообще не пользоваться соляриями.

Солярий естественно.
Ультрафиолет полезен для здоровья.

"Главный принцип – внимательно относится к своему здоровью и не злоупотреблять солярием, так как чрезмерное посещение солярия разрушает коллаген, благодаря которому наша кожа выглядит гладкой и упругой. Фанатичное стремление к темной коже также может привести к изменению пигментации кожи и росту опухолей. Мы советуем проконсультироваться с врачом перед посещением солярия. Более подробно можно прочитать в разделе «Загар в солярии» . Мы не рекомендуем посещение солярия лицам младше 18 лет, только приназначении врача.
Более подробно о пользе солярия:
УФ лучи активизируют процесс дыхания, кровообращения, обмена веществ и деятельности эндокринных желез.
Сеансы пребывания в солярии рекомендуются при лечении экзем, псориаза, герпеса, ревматизма, угревой сыпи и многих других заболеваний.
Ультрафиолет необходим для образования витамина D3, с помощью которого организм усваивает кальций и фосфор, эти элементы укрепляют мышцы и кости и значительно ускоряют заживление ран.
Пребывание в солярии влияет и на душевное состояние: оно расслабляет, снимает стресс, нервное напряжение и, что тоже немаловажно, улучшает настроение.
Особенно полезен ультрафиолет при профилактике и лечении простудных заболеваний: он мобилизирует защитные функции организма.
Недостаточное количество УФ может привести не только к нарушению жизненно важных процессов в организме, но и к снижению его защитной функции. "

А домыслы солярийфобов фиктивны.

на улице жара, идите загорайте, не травите организм

Автозагар лучше, он хотя бы не вредит здоровью так, как солярий.
Но если включить мозги и подумать, то можно прийти к выводу, что и то и то -- унылое говно! !
И если ты считаешь, что эти 2 компонента -- неотъемлимая часть женской красоты, то ты глубоко заблуждаешься: так не красивее, так гламурнее. А если для тебя эти понятия тождественны, то дела обстоят весьма и весьма печально. :(

Солярием не сравняете, пробуйте автозагар.

солярий очень вреден для кожи. ни в коем случае!
крем опасен тем что "загар"может выйти не ровным.
лучше всего загорать у моря после 17 часов вечера до заката. это самый хороший загар.
если же вы все же пойдете в солярий-знайте что нужно обязательно закрывать родинки на теле т. к. они могут перерасти в меланому (родинки-это уже готовые раковые клетки. мелонома-эжто рак кожи) и глаза.