А зачем, Оля?.. ну ладно, скажу тебе секрет, только если вырастешь до двух метров, потом не жалуйся.
Надо утром и вечером висеть на турнике или двери на руках, и подпрыгивать на пятках, мелко так, невысоко, чтоб стукаться - так активизируются зоны роста - в диафизах на костях.. и пить морковный сок или томатный.
И никому об этом не говорить, даже родным - не будет иначе успеха.. и продолжать это делать год как минимум, не бросать.
Напиши мне через годик в Мир, как успехи.
Прочее о здоровье и красоте
Подскажите что делать? Я самая маленькая в классе (139см) . Как увеличить свой рост хотя-бы на 10см?
Людмила Макарьян
165
Не паникуй. Нормальные мужчины любят миниатюрных женщин. У тебя все будет хорошо. Можешь мне поверить.
Какие Твои Годы! ? Подрастешь еще! Не надо комплексовать!
Анастасия Александрова
2 637
Посмотрите на родителей. Сложите их рост и поделите на два. Такой вы будете. Если вас такой рост устроит, то не парьтесь, через пару лет он будет таким :)
Ксения Тальберг
2 511
побольше висеть на турнике тогда растянется позвоночник (не быстро за 2 месяца) и станешь на 5 сантиметров больше.
)))) )))))
447
Оля, раньше я тоже была самой маленькой в классе, я всегда стояла самая последняя в ряду нафизкультуре.. . меня это жутко обижало.. . все мои подруги были меня выше на голову, но потом я уехала и приехав через 2 года снова, то стала сама всех своих подруг выше на голову =) так что не переживай =) абсолютно нормально, что в 11 лет у тебя такой рост =) вот если бы в 18 он у тебя такой был =) а так еще в полне можешь вырасти до 160-170 см =)
Айгуля Иргит
145
Не парься какие твои годы подростёш
сколько тебе лет, детунь?
Похожие вопросы
- я самая маленькая в классе (((мне 14 лет и рост мой 150(есть шанс вырасти до 16 лет?
- у знакомой, дочке 15 лет, самая маленькая в классе, рост 160 см, как быть?
- Как быстро увеличить свой рост? Мне 13 лет.Мой рост 142-145.Хочу быстро его увеличить,что-нибудь подскажите?
- что нужно делать если мой рост 159 см,а мне 15 лет.Я не могу никак увеличить свой рост.Только не сове
- как стать высокой. мне 13 лет рост 153 а у сверстниц 155-160 хочу стать выше хотя бы на 10см за месяц
- Скажите как стать выше? У меня рост примерно 139 и я в классе самая маленькая. скажите как хоть на 3 см вырасти?
- маленькая грудь, подскажите, что делать? вес 53, рост 167,15 лет, а нруди даже первого размера нет (
- Какие препараты пить чтобы увеличить рост??? Мне 18 лет, а рост 164 см, это очень низкий рост. Хочу подрасти.
- Как быстро вырасти Мне 12 лет рост 140 и 30 кг я хочу подрасти хотя бы на 15 см а то я почти самый низкий в классе
- Помогите пожалуйста???как увеличить свой рост????