Прочее о здоровье и красоте
Ребят, помогите! Мне 14 лет, мой рост 166 см, очень хочу 172-175! Как думаете, я еще вырасту?
Может упражнения какие нибудь есть, срочно очень надо
Вырастишь! 100%________
вырастешь... куда денешься... лет в 16-17...а если не секрет.... куда тебе срочно надо вырасти?
Чему же помогать? Нормальный рост. Радоваться надо. Есть метод стимулирующий рост, в ограниченных пределах. Регулярная физическая нагрузка (специальные упражнения) плюс строгий режим сна (сон роста происходит до полуночи) , много моркови и солнца (образование витамина Д, без которого рост невозможен) , фосфор (рыба) , кальций (строй материал для костей) . Сладкое, кофеин. никотин особо вредны, потому что вымывают кальций из костей. Еще один момент. Ученые высказались недавно, что мысли о сексе ( не говоря о занятиях им) прекращает выработку какого-то вещества (не помню, гормон, вроде какой-то) , и блокируется рост длинных костей. Как бы сигнал организма я созрел, расти уже не надо. И конечно постоянно представлять себя высокой и стройной. Это регулярный труд над собой. И кроме Вас его никто не осуществит. Полагаться на помощь кого-то со стороны - просто потерять ценное время.
тебе рости и рости еще милая))) ) если хочеш ускорить процесс то можеш пару раз минут по 10-15 в день на турнике повисеть, также способствует баскетбол, волейбол и гандбол
я в детстве был самый низкорослый, сейчас 184. Конечно вырастишь в период с 9-11 классы сильно будешь расти!
Если 14 то точно шансы есть !
Люди растут до 27 лет ещё вырастишь.
конечно, ростут до 21 одного вроде)
Еще года два расти будешь
позвоночник надо вытягивать, на турнике висеть. это прибавит см 3-5. можно к эндокринологу пойти, соматотропин вколоть
Похожие вопросы
- Мне 17 лет. Мой рост 166 см. Скажите, это нормально? Только вот не нужно шутить, лучше поддержите морально.
- Мне 14 лет, мой рост - 165 см. Скажите, есть ли какой-нибудь продукт, употребляя который, мой рост увеличится? (Я дев.)
- Вредно ли сидеть на диете в 14 лет? Мой рост 144 см, вес 49
- Ребят помогите, сколько я буду примерно ростом к 17-18 годам? если Отец-180 Мать 168, мне 14 лет сейчас рост 172-173
- я парень . Мне 15 лет. мой рост 169 см. рост матери 167 см, отца 175 см, вопрос, вырасту ли я ещё,?
- у мамы рост 153 а у папы 176 !! мне 14 лет и рост 146((я могу еще вырасти, хотя бы до 150 см?с 13 лет я выросла на 2-3 с
- Мне 15 лет. 1993 года. Мальчик. Мой рост 166 см. Это нормально? И как увеличить рост?
- Я - девушка, мой рост 161 см, рос папы 172 см, рост мамы 162 см.
- У нас в городе есть мужчина и у него жена очень худая и имеет рост 166 см и он ее очень любит и еще он всем женщинам
- мне 14 лет, мой рост 155,я хочу 175 см....какие упражнения нужно выполнять, что бы результат был хорошим???(спасибо зара