Как избавиться от симптомов ВСД ?

В домашних условиях лечить ВСД можно с помощью таких народных средств:

Для повышения эластичности сосудов, для их очищения, поместите в термос 1 стакан семян укропа, 2 ст. л. измельченного корня валерианы. Залейте все 1 л. кипящей воды, термос закройте и оставьте на сутки. Затем настой процедите, смешайте с 2 стаканами жидкого цветочного меда. Все тщательно разотрите, перелейте в чистую стеклянную банку, храните в холодильнике. Принимайте по 1 ст. л. за 30 мин. перед едой, пока не кончится вся лечебная смесь.

Для очищения сосудов и повышения их эластичности включайте в свой ежедневный рацион бананы и любые сорта орехов.

Выздоравливайте и не отчаивайтесь, многие живут с ВСД.

Пить успокаивающие постоянно, только сменивать их, вести более активный способ жизни и не думать об этом.
А вообще все зависит от того что из букета ВСД у вас проявляется: если давление скачет - то тут только лечение на устранения повышенного или пониженного давления, если это страх и панические атаки - то успокаивающие - для начала можно пробовать смесь валерианны, пустирника и бояришника по 15 капель каждого, если уже более усугубляеться то есть успакаительные настойки сболеем количеством трав, плюс афабазол, он замедляет нервные процессы.

Устранение причины возникновения вегетососудистой дистонии является самым важным и самым сложным этапом лечения данного заболевания.

Очень часто больны с ВСД могут самостоятельно назвать причины и условия, которые вызывают у них приступы ВСД (стресс и переутомление на работе, проблемы в семье, неудачи в личной жизни и пр.) , однако очень редко они предпринимают серьезные шаги для решения данных проблем.

Больным ВСД следует знать, что данная болезнь не относится к категории опасных заболеваний и не может привести ни каким серьезным последствиям или осложнениям. Осознание доброкачественного характера симптомов и проявлений ВСД (самостоятельное и в процессе общения с врачом) является самым важным компонентом психотерапии вегетососудистой дистонии. Больные ВСД, которые осознают причину испытываемых ими симптомов и относятся к с своему состоянию без страха, как правило, очень быстро учатся подавлять развитие приступов ВСД и выздоравливают.

В тех случаях, когда больной ВСД не может самостоятельно осознать и подчинить воле психологические аспекты своей болезни, рекомендуется проведение психотерапии под руководством психиатра или психотерапевта, посещение занятий по ауторелаксации, йоги.
Живут люди всю жизнь с симптомами ВСД и ничего...