Прочее о здоровье и красоте

Страшно жить, боюсь что будет дальше. Лечится ли всд?

Боюсь инсульта, инфаркта, тромба очень сильно. У меня всд и остеохондроз. Постоянная слабость, головные боли Очень боюсь инсульта. Мне 19.
Такое уже на протяжении месяца.
Постоянные боли, дискомфорт в голове, в мышцах, слабость.
К врачам ходила, говорят что анализы, давление и тд в норме и ставят всд и остеохондроз.
Что делать?
Сердце слушали, тоже все хорошо
О&
Оля <
300
Невроз у тебя. Собственно ВСД, это и есть невроз, но неопределённый такой "диагноз".
У тебя что-то типа тревожно-фобического расстройства.
Это во-первых, от регулярной нервной перегрузки (или разовой, но ОЧЕНЬ сильной).
Во-вторых, сама себе накручиваешь (что может быть следствием первого пункта).
Для начала иди к психологу (только нормального найди, а то сейчас среди них куча неумех, большинство даже). Если не поможет (хотя должен), то к психотерапевту, только к частному иди (опять же, найди нормального), а не в ПНД, а то там могут (но не обязательно) и на учёт поставить почём зря (действительно зря, подумаешь, рефлекс у тебя такой (а невроз по сути, это рефлекс), ничего страшного в нём нет, сумасшедшей он тебя не сделает).
И с гипнозом тебе тут правильно советовали (только опять же, найди нормального гипнотизёра... :-) ). Это одно из лучших средств от неврозов.

Ну и сама себе не накручивай (что для невротиков да, ОЧЕНЬ трудно).
Не создавай себе плохих установок, а те, что уже есть меняй! Это один из главных пунктов (но не единственный) при работе с неврозом.
Как только возникнут эти твои "плохие" (тревожные) мысли, сразу их останавливай и оспаривай, заменяй на положительные!
Убеждай себя, что всё это не так, и только от этого должно сразу стать намного легче.

У тромбов есть симптомы и очень сильные, ты бы их обязательно почувствовала бы.
Не кури по возможности, не пей алкоголь, даже чай с кофе ограничь. Это полезно как и от тромбов, так и от невроза.

Но самое главное - постоянное самоубеждение в положительном ключе.
Помни, твоё подсознание пока, увы, работает против тебя!

PS
А может быть наоборот, тебе поможет парадоксальная терапия. Но сама её не практикуй, тут решение должен принимать психолог или психотерапевт.
Виктория Гавриленко
Виктория Гавриленко
341
Лучший ответ
Заняться активным сексом.
мы все умрем.. не бойся
успокоиться и жить дальше
Труханова Віта
Труханова Віта
55 202
Спортом и здоровым образом жизни. И если куришь бросай.
Когда врачи не могут найти причину они пишут ВСД или остеохондроз. Попробуйте попасть к другим врачам и оследуйтесь.
Страхи и тревожное состояние возникают у людей впечатлительных, с богатой фантазией. Мозг такого человека чутко реагирует на любые стрессы. МЫСЛИ – вот причина фобий и волнений. К сожалению, погасить страхи с помощью таблеток не удается. Но там, где таблетки бессильны, выручает гипноз. Посмотрите в ютубе: интервью с врачом Рогожиным Е. К.
Анна Симоненко
Анна Симоненко
21 573
Хорошо, давай попробуем. Когда ты в таком состоянии, где в теле ты определяет это чувство. Это как болит душа. У кого где, камень на шее, в груди, живо е, голове, у тебя где ?
Если проблемы не выявленные, но вы всё равно, что-то боитесь, кажется, что что-то болит, обратитесь к психологу или психотерапевту
Абзал & Динара
Абзал & Динара
1 004
У меня тоже самое дай свою почту или номер телефона
Гаша *****
Гаша *****
6