Боюсь темноты сильно сплю с телевизором включёным! мне 14 лет а до сих пор боюсь что делать ?

Я в этом возрасте боялся этого тоже, включая зеркал. Ночью с закрытыми глазами пробегал. Но, однажды, мне что - то дышало в ухо, когда я был один дома ночью. Теперь меня мелочами не запугаешь. Один раз, когда на море был, кто - то прыгал в моей комнате. Никого там я не обнаружил. Ещё, в той же квартире на море, днём случилось кое - что непонятное: Лежу на кровати и (как их там называют, которые на вход вешают, чтобы они звенели, когда кто - то входит) она как начнётся шататься, как будто я со всей силы её рукой ударил. К сожалению. моим рассказам никто не верит, но мне все равно. Но ты можешь этого не бояться. Я уверен, что с тобой ничего не произойдёт. И ещё: призраки, если они существуют, не могут вреда нанести человеку. Они могут только напугать, хотя сами этого и не хотят. Не съедят они тебя.

Если ты АРТЕМ, то, надо думать, что МАЛЬЧИК.
И вот какой совет я тебе дам. Простой.
Надо взять черную повязку и завязать глаза ДНЕМ. Именно днем. Будешь ПРОБОВАТЬ ходить, как слепой. В полной темноте или не очень полной. Можно взять не очень ПЛОТНУЮ повязку.
И вот ты ДНЕМ на полном свету ходишь, как в ТЕМНОТЕ.
То о дверь стукнешься, то порог не найдешь. Пошел в туалет и чуть-чуть мимо не сел. Все же хорошо. В любой момент можешь СБРОСИТЬ повязку и сказать - Я ВСЕ РАВНО, ДАЖЕ ДНЕМ БОЮСЬ ТЕМНОТЫ.
Скинешь эту повязку и сам рассмеешься - ЧЕГО ТАКОГО БОЯЛСЯ.
А постепенно ТЕМНОТА СТАНЕТ НОРМОЙ для тебя и большой радостью СВЕТ.
Трудно описать подробности. Попробуй пообедать с закрытыми глазами. Чего бояться НЕЧЕГО.

А для начала СПИ С ПОВЯЗКОЙ. даже и при включенном телевизоре или лампе. ВСЕ РАВНО ДЛЯ ТЕБЯ БУДЕТ ТЕМНО.

БУДЬ ЗДОРОВ И СЧАСТЛИВ.

включай ночник..

купи ночник
от тв у тебя с нервами будут проблемы

Алексей Замятин хороший совет тебе дал))).. телевизор точно твой первый враг, а ты его не боишься)) найди стихотворение какое тебе понравится, закрывай глаза и начинай его учить, вслушивайся в слова и радуйся тому состоянию, что тело твое расслаблено, поясница, колени, стопы... расслаблены, и ты учишь красивые слова)))

ставь елек на таймер

Что такого? Купи ночник, он энергии не жрет много.

не бойся ..в темноте нет ничего страшного!

В стрелялки-пулялки поменьше играть, от ужастиков отказаться! Постарайся ложиться когда не совсем ночь, а сумереки. А с теликом спать вредно-радиация от включенного идет. Купи ночник что ли. Ну а если родители в соседней комнате спят, то чего бояться? Я иногда одна сплю в квартире и ничего.

Не стоит бояться темноты. Темнота - это спасение от много ( мне так однажды сказали в детстве) . Темноту лишь стоит бояться по одной причине- разбить нос, сломать руку, упасть в колодец открытый и т. д. Но все это можно и по дню сделать. моей прабабушке уже за 90 и она не задумывается о страхе темноты и ничего тебе эта темнота не сделает ( прабабушкой проверено) . Бойся лишь начать бояться чего-нибудь! от страха все проблемы, а темнота ничего тебе не сделает.

Только если у вас дара с ними общаться, то вы просто страдаете нервами. Попейте таблетки успокоительные. Или пообщайтесь с психологом. Не смотрите фильмы ужасов, мистику и т. д. Работайте над собой. А то так всю жизнь будете бояться.

телевизор тебя не спасет ))). Однако, он помогает не слышать собственных мыслей. ты своих мыслей боишься?

Не бойся темноты ;)
Да, реально купи ночник - он реально помогает.
Удачи и ничего не бойся ;))