Бесконечно долго сплю и невысыпаюсь(по 16 часов)!Вернулась с универа,завалилась на 4 часа и до сих пор жутко хочу спать!

у меня такая же проблема, особенно осенью, когда после каникул начинается учеба. Вот что мне помогает: каждое утро по чайной ложке настойки элеутерокока (травка такая, настойка в аптеке продается, стоит - копейки) . - Это тонизирующее средство, адаптоген. Но существуют противопоказания.
А еще обязательно пропиваю курс витаминов. Совершенно любых - витрум, центрум, алфавит.... они все хорошие, если не подделка. После всего это становится гораздо легче.
А сейчас пью Геримакс - энерджи - кстатит тоже хорошая штука, мне нарвится - там женьшень - у него сходное с элеутерококом действие. Только еще раз повторяю - существуют противопоказания!! .
А еще возможно - что у Вас не просто усталость, депрессия осенняя или что-то там еще. Вполне вероятно, что это признак патологии, вот какой - сложно сказать. Тут возможна и эндокринология и неврология.... Просто понаблюдайте за своим организмом, может быть кроме сонливости Вас еще что-то беспокоит?.

Это уже серьезная болезнь, надо к врачу, тут уже один пирацетам не поможет и витаминчики тоже.

Проверьте гемоглобин - сдайте анализ крови.
Возможно анемия и надо подпитать организм железом.

Я так понимаю Вы в Москве?... А вы вкурсе, что сегодня рекордно низкое давление?!.. И врятли оно так опустилось в момент.. . Так что помимо дельных советов полученных раньше, задумайтесь и об этом - ведь мы все дети природы!

витаминов не хватает наверное. попробуй их попить, закаляйся. с утра контрастный душь и все ок будет

Витаминчики надо пить, организм собрался в зимнюю спячку.

v pro6loi jizni medvedem bila, k cpea4ke gotovi6cea.

Возможно, вам помогут ноотропные средства, типа пирацетама или сильнее: ноотропил, но вообще вам к невропотологу сходить.

я бы неделю не просыпаясь согласилась бы дрыхнуть!

перестань сидеть за компом, побольше проводи время на свежем воздухе! Твоему организну не хватает кислорода..

Я сам люблю поспать, учитывая, что я сова, как и 70% славянского населения, - по моим наблюдениям; но единственное дейтвующее средство от этого - режим. ОТБОЙ!!!

режим зарядка витамины КИСЛОРОД!!!! ПЕЙ БОЛЬШЕ ВОДЫ! если нам не веришь сдай анализ крови подробный
кальций железо и сама поймешь что нужно действовать!!!! будь здоровой!