Что будет если человек будет спать 16 часов в сутки?

Можете даже не мечтать.

будет бодрствовать 8 часов в сутки

Если это нормальный, здоровый человек, то у него столько спать не получится, будет просто лежать с закрытыми глазами .

Превратится в сурка.

Ничего особенного, разве что будет чуть более счастливым.

Иногда бывает

он не будет спать 8 часов в сутки

Выспится хорошо

Возрастание риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Например, если вы спите слишком много в течение долгого периода, то вероятность приступа стенокардии увеличивается на 100% (!), а возможность получить ишемическую болезнь сердца увеличивается на 10%.

Ухудшение кровообращения мозга. У тех, кто слишком долго спит, вероятность инсульта возрастает на 47%.
Ожирение. Результатами исследований доказана прямая связь между избытком сна и лишним весом. Например, шансы поправиться на пять или шесть килограмм в течение нескольких лет у любителей понежиться в постели выше на четверть, по сравнению с людьми, которые соблюдают норму сна. Лишние килограммы вынудят не только отказаться от привычного гардероба, возможности чувствовать себя уверенно на пляже, но и могут привести к возникновению сахарного диабета.
Депрессия. Оказывается, что не только недостаток сна, но и его избыток приводит к депрессии. Среди пациентов, страдающих таким расстройством, около 15% тех, кто пересыпает.

https://dobryjson-ru.turbopages.org/dobryjson.ru/s/rezhim/vzroslye/chto-budet-esli-mnogo-spat.html

Если организм подрастающий, то нормуль! Спите спокойно дорогой товарищ ))

И моя...
Наверное мы наконец то восстановим режим сна и психику.

Сверху полное дерьмо. Счастлив тот, кто мало спит. Тот кто много спит, напротив, желает уйти от его поганой/ссаной/ублюдской/тваринной/мразотной реальности.