Что будет если долго спать?

Любите понежиться подольше в постели и поспать? Оказывается, что это вредно для здоровья. Испанские специалисты нашли еще одну вескую причину того, чтобы спать не более 8 часов в сутки.

В ходе испытаний ученые наблюдали за состоянием здоровья и образом жизни более 3000 пациентов в возрасте 65 лет и старше в течение 3 лет. Пациенты подробно описывали свой распорядок дня.

Результаты исследований показали, что люди, которые утром любят поспать подольше и предпочитают подремать в обеденный перерыв, в 2 раза чаще страдают слабоумием в старости. Причина такого явления пока остается неясной.

Некоторые специалисты полагают, что привычка долго спать может быть вызвана депрессивными состояниями, что может спровоцировать развитие слабоумия.

Кроме того, в ходе недавних исследований была установлена связь между развитием сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и гипертонии у тех людей, которые спят более 8-9 часов в сутки.

у меня так бывает, когда я болею или перенесла стресс. Бывает от хронической усталости. Попейте витамины с железом. Сделайте 5 уколов Тимогена - иммуностимулятор. Старайтесь бывать на свежем воздухе 1.5 -2 часа в день

долго спать это хорошо! я тоже люблю спать! кто много спит, тот долго живет!

Можно и проспать.

это грозит существенным набором веса, лицо будет отекать, и в целом для организма это плохо.
Попробуй составить какой-нибудь режим для сна и придерживаться его, даже если очень сложно, но эффект будет обязательно.
Если ты школьник, то это реакция организма на целый год обучения и усталость, накопившуюся за это время, значит пока выспись, а потом уже по режиму

выспишься

пизда вам

человек спит стоько, сколько его организму на данный момент жизни требуется. более этого он спать не сможет. если у вас сейчас такая потребность, то спите и не мучайтесь этим.

от того что человек долго спит у него появляются жировые прослойки да-да-да !!!

Будеш долго не спать!!!!

Всю жизнь проспишь.