Прочее о здоровье и красоте
Как сохранить молодость?
Здравствуйте. Дайте пожалуйста совет на тему : как сохранить молодость? Как вы сохраняете свою молодость? Дело в том, что мне лет немного, а вот выгляжу я уже не молодо. Я не пью, не курю, спортом правда не занимаюсь. И все мне говорят что выгляжу я не молодо, а недавно сам призадумался на эту тему и понял что Да! Я действительно выгляжу не молодо! Подскажите как сохранить молодость или дайте какие-нибудь советы или рецепты чтобы можно было хоть как-то исправить ситуацию? Мне 23 года, а выгляжу на все 30!
Эльмира Зетова
704
Я бы порекомендовал вам заняться спортом-ведь стройные люди выглядят моложе. Также бриться почаще-гладковыбритый человек выглядит моложе. Ещё можно порекомендовать омолаживающие маски для лица. Дерзайте-и всё у вас получится.
Здоровый образ жизни, питания и отсутствие вредных привычек
есть такая тибетская гимнастика Око возрождения, описаная в книге Питера Кэлдера, занимает утром от 10 до 15 минут, посмотрите ролики, как ее правильно выполнять -это важно делать правильно, а то эффекта не будет. Выполняйте ее ежедневно и через 2-4 месяца будет заметен результат
Лариса Маслова
994
ну я сама не пользуюсь этим, но знаю что чтобы сохранить тело здоровым и молодым нужно просто делать контрастный душ и умываться только холодной и прохладной водой. От этого кожа становится более упругая и красивая. Да и бодро себя чувствовать будешь целый день.
Катя Едакова
852
Самое забавное, что все мы, когда еще юны, стараемся приписать себе пару лет. А когда мы уже взрослые, то все происходит наоборот. Парадокс. Что насчет молодости. Точнее выглядить моложе: это зависит как от вас, так и от вашего организма. У одних людей половое созревание проходит раньше, чем должно проходить, у других оно наоборот длится позже. Так вот, вы подходите больше к первому пункту.
Анна Шестова
819
Лучший способ чтобы сохранить молодость это активно заниматься спортом различные нагрузки на организм способствуют его закалци и выносливости, вы подииться на всех спортмены как они выглядят в 50 70 лет.
Елена Рябчинская
646
По-поводу бритья, я так бы не сказал. Вот я могу ходить небритым две-три недели, я к тому что мне сейча 29, а выгляжу я лет так на 25. А вот по-поводу омолаживающих масок для лица - согласен. Мужчины тоже должны ухаживать за своим телом.
Похожие вопросы
- Как дольше сохранить молодость
- как сохранить молодость? посоветуйте
- как сохранить молодость???
- Как сохранить молодость рук в 45 лет
- Чем ухаживать за кожей лица и шеи, чтобы дольше сохранить молодость?
- как сохранить молодость?
- Если спать в сосуде, полном формалина, можно ли таким способом сохранить молодость тела на длительный срок?
- Как замедлить старение и сохранить молодость?
- Как сохранить молодость лица после 30? В МГУ созданы препараты взламывающие программу старения, что вы об этом думаете?
- Как сохранить молодость и красоту до 100 лет?