Подскажите, как вообще контактные линзы для парня?

Начну с того, что все вопросы связанные с контактными линзами лучше решать в кабинете офтальмолога. В некоторых случаях контактные линзы противопоказаны (например, индивидуальная непереносимость, или из-за конкретного заболевания) , в других, наоборот, рекомендованы (для коррекции зрения) .

Да, контактные линзы значительно удобнее очков, но за ними требуется особый уход (соблюдение правил гигиены) , внимание (одеть/снять) .

Если противопоказаний к ношению контактных линз нет, то лучше попробовать. В первую очередь необходимо научиться правильно одевать и снимать контактные линзы (чтобы не раздражать глаз) . Научитесь выполнять эту процедуру под присмотром врача (или того кто уже давно носит линзы) -- это важно. Как правило девушкам проще, они привыкли красить ресницы, подводить глаза, пальцы у них меньше, а движения мягче. Далее подберите те контактные линзы (производитель, модель) , в которых вам комфортно. К сожалению здесь универсальных рецептов нет, все методом перебора (нравится/не нравиться) .

К ношению контактных линз надо привыкать (все-таки в глазу инородный предмет) . В первое время рекомендуются одевать их на пару часов (максимум 5-6 часов) . Для более комфортного ношения использовать увлажняющие капли.

Если вы хорошо научились одевать (снимать) линзы, а линзы одеваете нерегулярно (например, при занятии спортом) хорошим вариантом будут однодневные контактные линзы (я бы сказал одноразовые) . Они не требуют дополнительного ухода, они мягче и тоньше (поэтому и требуется хорошее умение одевать/снимать) . Если однодневные линзы для вас дорогое удовольствие, тогда покупайте линзы двухнедельной/месячной замены, особое внимание уделяйте гигиене (каждый раз свежий раствор, регулярно меняйте контейнер, чистите линзы от белковых отложений) .

Ещё несколько рекомендаций. После нескольких часов ношения обратите внимание на "сухость" глаз. Если климат сухой, например, в офисе (батарея+кондиционер) или в метро, то глаза быстро "высыхают", а сухость -- это раздражение от линзы. Тогда используйте линзы с повышенным влагосодержанием или специальные увлажняющие капли. Так же сухость появляется из-за накопившихся отложений белка (не во всех случаях растворы справляются с очисткой, тогда требуется механическая очистка) . Не всегда очевидно, что для близкого расстояния (работа за компьютером, чтение книги) и для дальнего (вождение машины, занятие спортом) нужно использовать разные комплекты линз (по диоптриям) . Универсальные линзы -- это хорошо, но когда преобладает какой-то отдельный вид деятельности, то лучше использовать индивидуальный подход.

Будь у меня -5, носила бы очки и не парилась.

с линзами тоже не все так просто, за ними нужен очень внимательный уход. но вообще такие вопросы как стоит ли переходить на линзы решаються в кабинете окулиста . ведь некоторым людям нельзя носить линзы по определённым проблемам с сетчаткой глаза и прочим .