Прочее о здоровье и красоте

у меня рост-169.всегда ходить на каблуках неудобно.что можно еще сделать,чтобы казаться выше?

зачем - все знают невысокие девушки в постели зажигательней высоких ;))
Анюта Комирева
Анюта Комирева
3 915
Лучший ответ
А зачем? Нормальный у тебя рост.
У меня 173 и коротышкой я себя не считаю.
Настя Кострова
Настя Кострова
77 089
Котик, радуйся что у тебя такой рост, тут свои 175 не знаешь куда деть, все вокруг маленькие
носить обтягивающую одежду темных тонов, вертикальная полоска, никаких ярких принтов и горизонтальных узоров.. . высокая прическа.. . прямая осанка. да и все наверное...
Olga Fedulova
Olga Fedulova
2 719
Зачем?...
сделать болеззненную операцию по увеличению роста, когда ломают кости, а потом надо ходить в аппарате елизарова
reshenie pream v skazke pro 7 gnomikov....i 4em ty eshio zamara4ivaesh sebe golovu?
Вобше смортя сколько тебе лет) ) можно записатца на плвание.. . в басейне.... выше станиш))
а у меня рост 177. и мне на каблуках ходить нельзя.. . потому что я худенькая, с грудью 1 размера и на каблуках я как цапля. так что радуйся своему росту!
нормальный рост!!!!
я вот ненамного выше тебя 171, и всю жизнь ломаю голову... чтобы такое одеть чтобы казаьтся ниже
Слушай да чего тебе бояться! У меня вообще рост 146 и я счастлива, а ты говоришь!
Ayka Amanbekova
Ayka Amanbekova
185
1.И. п. - стоя, ноги на ширине стопы, руки сцеплены в "замок". Поднимаясь на носки, поднять руки и сильно потянуться вверх.
2.И. п. - стоя, руки на пояс.
1 - отвести правую ногу в сторону на носок, левую руку вверх.
2-3 - наклоны вправо.
4 - и. п. 5 - отвести левую ногу в сторону на носок, правую руку вверх.
6-7 - наклоны влево.
8 - и. п.
3.И. п. - широкая стойка. Наклоны вперед.
4.И. п. - широкая стойка, руки сцеплены в "замок" за спиной. Наклоны вперед с отведением рук назад.
5.И. п. - основная стойка. Наклоняясь назад пальцами рук коснуться пяток. Ноги можно сгибать, но не сгибаться в тазобедренных суставах.
6.И. п. - лежа на спине, руки вверх. Вытянуться как можно сильнее. Фиксировать 5-6 сек.
7.И. п. - лежа на животе, руки в стороны.
1 - левой ногой достать правую руку.
2 - и. п.
3 - правой ногой достать левую руку.
4 - и. п.
8.И. п. - лежа на животе, руки в стороны. 1 - прогнуться (туловище, руки и ноги поднимаются над поверхностью) . 2-3 держать. 4 - и. п.
9.И. п. - лежа на животе, руки на полу возле пояса. 1-2 прогнуться, выпрямляя руки и отводя голову назад. 3-4 - и. п.
10.И. п. - лежа на спине. Поднять ноги вверх и опираясь руками о пол и поясницу (руки согнуты, кисти с большим пальцем вперед опираются о поясницу) стойка на лопатках. Держать 2-3 мин.
11.Вис.
12.Размахивание изгибами в висе.
13.Размахивание в стороны в висе.
14.Скручивание тела в висе.
15.Круги двумя ногами в висе (по часовой и против часовой стрелки) .
16.Вис сзади. Провиснуть как можно ниже.
Крис
Крис
131