Прочее о здоровье и красоте
Помогите пожалуйста. Советом
У меня проблемы с кожей на лице, пользовалась базироном АС, все начало проходить. Но тут лето жарко, а еще и на работе парилка ужасная и опять пошли на лице красные пятна и все начало возвращаться на тех же местах. Как можно пережить эту жару и помочь коже выздороветь? У меня из за этого жуткие комплексы. Спасибо заранее за адекватные ответы))
Правильное питание, пить больше воды (30 мл умножить на вес = дневная норма мл), хороший ежедневный уход+ стараться не трогать лицо, не размазывать микробы не слишком чистыми ватными дисками или еще чем (это может происходить непроизвольно), не давить ничего на лице, а подсушивать (например пудрой)
Проблемы с кожей какого характера?
Анна Кобылкова
Прыщики еще и болят
Кожа - зеркало состояния внутренних органов.
https://www.youtube.com/watch?v=McG6EOjBLwM
Кожа - вторые почки, через поры в коже выходят шлаки, токсины и т. д, попадающие в организм, в том числе и с едой. Т. е. Вы неадекватно питаетесь, почки не справляются с очищением и организм вынужден выводить гадости через поры в коже.
Простые правила Вам помогут: не употребляйте в пищу того, чего нет в природе. Человек - часть природы, а не продукт техногенной катастрофы, а значит может употреблять то, что есть в природе в неизменённом виде. В природе нет термически обработанных, рафинированных, консервированных продуктов.
Если трудно сразу перестроить питание, то, кушайте, для начала, любые три дня в неделю только сырые овощи, фрукты, ягоды, зелень, семена и семечки. Воду и любые жидкости можно пить за полчаса до еды или два часа после еды, чтобы не нарушать процесс пищеварения. Жевать пищу нужно долго, чтобы не было комков. Пауза между приёмами пищи не менее 4 часов, после 18 часов постарайтесь ничего не есть.
Пользуйтесь таблицей совместимости продуктов.
Больше ходите пешком.
Посещайте баню.
Успехов и здоровья.)
https://www.youtube.com/watch?v=McG6EOjBLwM
Кожа - вторые почки, через поры в коже выходят шлаки, токсины и т. д, попадающие в организм, в том числе и с едой. Т. е. Вы неадекватно питаетесь, почки не справляются с очищением и организм вынужден выводить гадости через поры в коже.
Простые правила Вам помогут: не употребляйте в пищу того, чего нет в природе. Человек - часть природы, а не продукт техногенной катастрофы, а значит может употреблять то, что есть в природе в неизменённом виде. В природе нет термически обработанных, рафинированных, консервированных продуктов.
Если трудно сразу перестроить питание, то, кушайте, для начала, любые три дня в неделю только сырые овощи, фрукты, ягоды, зелень, семена и семечки. Воду и любые жидкости можно пить за полчаса до еды или два часа после еды, чтобы не нарушать процесс пищеварения. Жевать пищу нужно долго, чтобы не было комков. Пауза между приёмами пищи не менее 4 часов, после 18 часов постарайтесь ничего не есть.
Пользуйтесь таблицей совместимости продуктов.
Больше ходите пешком.
Посещайте баню.
Успехов и здоровья.)
Похожие вопросы
- Здравствуйте, помогите пожалуйста советом!!!
- у меня проблеы с мамой. помогите, пожалуйста, советом
- Помогите пожалуйста советом!!!!
- вот как жить? что делать? помогите пожалуйста советом...
- Милые женщины, помогите пожалуйста советом!
- Ребят,помогите пожалуйста советом
- здрвстуйте! помогите пожалуйста советом!!!
- помогите, пожалуйста советом.
- Кто знает о хирургическом лишении девственности? помогите пожалуйста советом!
- Помогите пожалуйста советом.Хочу проколоть либо язык, либо крыло носа.Что посоветуете?