С какого месяца начать загорать в солярии, по сколько дней в неделю, чтобы к лету не стыдно было раздеться на пляже?

Начинай загарать в марте с 5 ти минут, и с каждым походом прибавляй по минутке или две. Ходи через день (чтобы быстрее загореть) . И так до 10 ти, а если есть желание и до 15 ти можно. Потом поддерживай загар 1 раз в неделю по 10 или 15 минут. Перед походом очмщай кожу скрабом - загар лучше и ровнее пристанет, потом воспользуйся обязательно кремом для загара, но не бери с бронзаторами - они быстро смываются ( в них содержится автозагар) . А после загара можешь воспользоваться просто молочком для тела, чтобы не было пересыхания. И еще не купайся сразу после солярия ( эффект будет меньше) . Я например загараю вечером, наношу молочко и ложусь спать, купаюсь только утром.
Удачи))))))

Начинайте с августа, и продолжайте до мая, каждый день. Очень полезно для кожи, особенно для верхнего слоя.
Зато в мае выйдете на пляж - и все офигеют!

Можно начать и с марта, потом просто для поддержки ходить... .
Начинай с 3-5 минут (в зависимости от типа кожи).... второе посещение солярия ТОЛЬКО через сутки или двое... Ходи раза 3 в неделю, постепенно увеличивая количество минут. После 3 недель, можно прекратить на время (это смотри сама, какого эффекта хочешь).... после достижения должного эффекта. солярий посещай 2 раза в месяц для поддержки загара.. .
И помни, в солярии при бездумном его посещение, можно обгореть. Обычно в хороших соляриях всегда висит график плсещения (с количеством минут) в зависимости от типа кожи, и не забывай пользоваться увлажняющими средствами после солярия.. .
И все... к лету будешь на пляже красивее всех!

с апреля, 2 раза в неделю, от минут 3х постепенно 5, 7, 10 минут, потом раз в неделю по 10 минут даже когда будешь загорать на солнце но уже хватит по 5 мин. в неделю....

ууууу... с мая конечно начинай, это быстро:)

Ходи через день. Со спец. средствами за неделю загоришь.

Лучше прийти в июне на пляж и загореть там! Стыдиться не придётся - все будут как поганки)))