Прочее о здоровье и красоте

Я хочу походить в солярий! Подскажите сколько раз в неделю не вредно ходить в солярий? И по сколько минут загорать?

если тебя волнует здоровье, то нужно начинать с 5-ти минут. посмотришь на реакцию кожи
если не обгорела, то можно брать в след. разы 7 и 10 минут.
полдня после солярия лучше не мыться, чтоб эффект лучше был
для смуглого цвета надо ходить постоянно (раз в неделю)
Алёна Черевко
Алёна Черевко
89 058
Лучший ответ
у меня сестра каждый день ходит ( правда, она неделю назад начала ходить) , вроде по 9 минут...
Katrin Miskevich
Katrin Miskevich
74 025
я часто вижу годами загоравших под солярием дам. 38 лет - а кожа как сморщенный бубен. "Выделанная" такая. Причет замечала это у почти всех, регулярно пользующихся солярием. Смуглая - да, но страшненькая с годами...
Всё зависит от типа кожи.. так как я-смуглая, ходила по 3-4 раза в неделю, минут по 10-15... вполне хватало.
вам тут все правильно посоветовали, с первого дня начинайте с 5-ти минут, с кремом для загара. И так прибавляйте время до 11-13мин. ,два раза в неделю в полне достаточно., сами по цвету кожи смотрите, когда можно будет и раз в неделю только ходить. Я так делаю.
ходить через 2 дня, начинать лучше с 5-6 минут, постепенно прибавляя ( до 13 минут ). я так делала и всё нармуль.
ходить на чаще чем через день.
начинать с 5мин, если кожа чувствительная к солнцу - с 3.
пользуйтесь спец кремами до солярия и увлажняйте кожу после- обязательно.
ни в коем случае не ходите каждый день и не берите так много минут - больше 15.
а вообще солярий вреден - это доказанный факт, так что не увлекайтесь.
солярий вызывает привыкание- потому что на солнце вырабатываются гормоны удовольствия - те кто часто и по долгу ходят - просто уже зависимы от солярия- без него потом депрессия, если есть зависимость.
от солярия появляются пятна 8)

прикинь тя чувак будет раздевать, а там пятна 8)

-солярий вреден 8)

моя подруга ходит два раза в неделю, с дорогими кремами, и говорит нет пятен, а на самом деле они есть, я их увидел недавно 8) белые пятна, не загорелое место как бы 8) ппц хехе.