Сколько минут загорать в солярии, если иду в первый раз и у меня очень светлая кожа?

В первый раз минуты 3-5.Раз десять походи

Нисколько - здоровее будешь.

минуты 3, не более.

первый раз 3 минуты
покраснение пройдёт через сутки
где-то после 5 сеансов, не забывать про крем для солярия

4 мин, ходить через день 3 нед. время постепенно увеличивать на минуту две, смотря как кожа будет воспринимать. купите в помощь крем с бронзатором и крем после загара с закрепительно-проявляющими свойствами

первый раз не более 3-х минут!
второй раз должен быть через день - 5 мин
третий раз через два дня - 7-10 мин
и вуаля !!!ты получаешь стойкий оттенок загара!
только помни, что мыться лучше ДО салярия! а после салярия только легкий душ!
в эти дни никаких мочалок, никаких моющих средств для тела, тем более скрабов и пиллингов! Только увлажнение! до и после сеанса!
подбери себе хороший увлажняющий крем! nivea например!

первый раз - 3 мин, потом через день 2 по 5 и... достаточно

Извини, но ты дура!!! А потом в 30 лет будеш ужасаться морщинам на области декольте. дряблой коже, а может уже и не будешь... вредно это, особенно блондинам... онкология...

думаю, что вам в первый раз идти минут на 5 надо и крем обязательно купите (раз кожа светлая) . покраснение иногда бывает, обычно за ночь оно проходит. чтобы получить оттенок загара, вам придется раз 10 сходить, как минимум.

4 минуты. обязательно крем купи)
у меня не было покраснения)
солярий хороший выбирай с новыми лампами
на 100 минут хватит. белая кожа плохо загорает

В условиях нашего северного климата выработка витамина Д является очень полезным занятием, что легко можно получить употребляя жирные сорта рыб (сёмга, форель) просто на завтрак.
В современном образе жизни загар стал одним из элементов успешности и красоты. Нужно иметь в виду, что даже естественный загар травмирует кожные покровы и провоцирует сикотическую реакцию организма (новообразования) которая может иметь хронический характер. Так те из вас кто смотрел бразильские сериалы, не мог не обратить внимания на повышенный уровень пигментации (коричневые пятна типа веснушек) на всех открытых частях тела представителей белой расы. Само собой нигроидная раса за время существования на африканском континенте приобрела хронические адаптационные свойства кожи, которая приобрела тёмный цвет и имеет защитный характер.
Нужно иметь в виду, что все эти защитные свойства появились под воздействием естественной солнечной радиации, которая имеет весьма экологический характер, один из элементов нашего мира. Коричневые пятна, имеющие онкологический характер замеченные в бразильских сериалах связаны с тем, что они появляются у потомков выходцев из Испании, которые до этого жили в совершенно другом климате, и даже это переселение имеет травмирующий характер.
Солярий как дитя научно технического прогресса имеет техногенную - искусственную зону облучения которая абсолютно не соответствует нашей экологии и даёт прямой травмирующий эффект настолько серьёзный что даже одноразовое посещение солярия без корректирующей терапии, небезопасно для нашего здоровья. Это конечно не чернобыль, но из этой серии.
Травмирующий характер солярия имеет ряд характеристик.
1.Жёсткое излучение ламп солярия формирует гиперактивность (воспаление) тканей тела уже после первого посещения.
2.Как и всякое техногенное излучение снижает уровень нашего иммунитета.
3.Провоцирует развитие в организме онкологических процессов, причём это касается не, только кожи, но даже и других органов и систем.
4.Провоцирует в коже ускоренный процесс старения с образованием сухости, трещин и морщин. СОЛЯРИЙ

ахаааха, не смешите.. . 3 минуты.... у меня очень светлая кожа, я рыжая, с веснушками, самый светлый тип.... легко сгораю, так вот мне сказали идти на 7-8 минут, ну я решила поменьше.. . на 5-6, не сгорела, но хоть загар появился чуть-чуть! потом пошла на 8, наносила легкий бронзатор, кожа не такая белая. сейчас хожу раз в неделю на 8-10 минут.. . но только вертикальный... да, когда пойдешь, уточни не новые ли лампы, ели новые, иди на 4)
кожа покраснеет, если сгоришь, а потемнеет через 5-6 часов, ну у меня так было.
походи хотя бы 7-9 раз, заметно потемнеешь

десять минут не больше

Достаточно 5 минут. но без крема даже не думай приближаться к солярию!!! и после него крем после загара!!