Скажите можно ли все время загорать в солярии???и какие перерывы делать???по сколько минут загорать???

1) Смотря, что для Вас означает понятие "всё время". Рекомендуется загорать в солярии не больше двух раз в год по 15-20 сеансов. Обычно средний цикл составляет 8-10 последовательных сеансов.
2) Рекомендуемые интевалы между посещениями должны быть не меньше 3-4 дней, минимальные - 48 часов.
3) Для первого раза, если у Вас кожа легко сгорает на солнце, первый сеанс берите 3 минуты, не больше. Если не обгораете, можно 4-5. Тогда можно прибавлять по 1-2 минуты в каждый сеанс. Столько же берите в следующие 2-3 сеанса, пока кожа после не перестанет краснеть. Для поддержания эффекта вполне достаточно одного раза в неделю-полторы по 8-14 минут (в зависимости от типа кожи и мощности ламп солярия).

Солярий не безопасен. Оптимальный период - это по пять сеансов, первый по пять минут, второй по 10 минут.
Самое главное, чтобы не было противопоказаний по заболеваниям. Например наличие каких либо опухолей или большого количества родинок.

1) Нельзя.
2) Не чаще 3-х раз в нед. ( для начала по 5-10 минут) , далее зависит от типа кожи.. .
3) До 20 минут ...( не более)..

можно:
начинай загорать с 5ти минут, два раза в неделю, увеличивай после двух недель до 7 (три раза в неделю) , затем 10ти минут (снова два раза в неделю) , когда поймешь, что достаточно смуглая - поддерживай 7-10ью минутами в неделю, но не забывай о защите кожи - возьми за привычку использовать свои привычные крем для лица и молочко для тела с добавлением несеольких капель оливкового масла; будь внимательнее к волосам, им понадобится более интенсивный уход
и пользуйся мягкой массажной губкой, крем- или жидким мылом

в смысле все время? в течении месяца хожи по 3 раза в нед, сначало начинай с 5мин, потом увеличивай) а когда уже пойдешь раз а 5 то можно и по 10-12 мин) а как загар появиться 1 раз в нед чтоб поддерживать его)