Как справиться с отечностью ног?

Для начала нужно выяснить причину отёка ног, их очень много, начиная от банальной усталости ног, плоскостопия, заканчивая более серьёзными заболеваниями сердца и почек.
Подробно читайте здесь:
http://medicina.dobro-est.com/oteki-nog-prichinyi-vidyi-profilaktika-i-lechenie-oteka-nog.html

Отечность - это не диагноз, а симптом. Диагноз сначала узнайте, а потом и боритесь с причиной, а не со следствием. У вас может быть венозная недостаточность, а может быть почечная или сердечная.

тромбы появились в сосудах ног. отток крови ухудшился. есть опасность что эти бляшки отвалятся и заблокируют сосуд в мозге. и привет инсульт.

Жара, малоподвижный образ... Пить водичку, в течении дня гулять, для облегчения можно лечь на пол, ноги вверх. Но стоит и узи вен сделать.

Надо обследоваться. Вдруг проблемы с сердцем или варикоз.

соли вообще не есть пить по норме тоже не сильно много, и вечером ноги к верху класть. если есть возможность сдать мочу на белок

Сейчас жарко. Нужно пить воду не менее 2-х литров воды. Это важно для здоровья. Ноги мойте в холодной воде. И выбирайте удобную обувь. Укрепляйте ноги.

Справиться с отёчностью ног можно легко. Обучение платное.

возможно, ноги долго в одном положении. Это если у вас сидячая работа.

Сама через это прошла. Советую вам расслабляющи еванночки делать на основе трав и еще укрепить сосуды, пропив комлпекс витамин Солгар "экстракт виноградных косточек". Заметите сразу результат, уверяю.

Усталость и отечность может быть признаком варикоза, не тяните, можно к врачу сходить.

Гели, мази -все есть в аптеках, нужно узнать просто у фармацевта. Проблема отечности знакома многим, главное натйи свой метод лечения.

Писали про солгар, пила я "экстракт виноградных косточек" и могу сказать, что осталась очень довольна. Действительно отекать ноги стали все меньше и меньше, нет такой тяжести.