Как сделать ломкие ногти крепкими и красивыми?)

Разрежьте лимон на две части, для двух ваших рук засуньте пальцы в лимон. Мин 15. И так раз в неделю

Поливитамины и белка побольше

Есть специальные витамины и кремы. Могу посоветовать ресурс, где можете заказать себе что-то для ногтей - https://chicberry.ru/

Какой нафиг лимон, чем он вам поможет.... шок, чего только люди тут не советуют, еще бы предложили в уксус опустить пальцы. Надо делать солевые ванночки, при наличии денег еще можно сходить на японский маникюр, там делают специальную процедуру для укрепления ногтей.
Солевая ванночка:
Столовую ложку морской соли (или поваренную) нужно развести в стакане теплой воды (37-40 градусов), вылить полученную жидкость в пиалу или тарелку средней глубины и опустить туда кончики пальцев так, чтобы ногти полностью погрузились в приготовленный раствор. Длительность процедуры – 15-20 минут. По окончании процедуры промокните руки салфеткой, смажьте их питательным кремом для рук и ногтей. Можно добавлять эфирное масло (как раз лимонное масло тут подойдет). Плюсы солевых ванночек то что ногти перестают ломаться, слоится и начинают быстро расти.

Ногти ломкие в основном ввиду дефицита кальция и отсутствия нормального ухода бывают, у меня тоже с ногтями проблемы были. Помог прием хелата кальция от эвалар, он в хелатной форме легче всего усваивается. Плюс стала больше за ногтями следить, делаю специальные маски и ванночки с морской солью и маслом чайного дерева, для ногтей это полезно.