как можно восстановить зрение

По восстановлению зрения есть масса доступных и простых методик, например метод Бейтса, могу также порекомендовать уникальную комплексную очень эффективную методику восстановления зрения без операций и таблеток Николая Пейчева. Бесплатный курс можно скачать в интернете, он поможет вам не только восстановить зрение и снять линзы или очки, но и развить сверхзрение, т. е. видеть более чем на 100%

А почему ОЧКИ не носите?
Лазерная коррекция - это хоть и рутинная, но ОПЕРАЦИЯ.
В Европе врачи назначают её только при необходимости в работе.
Со мной работала девочка, которая в далёкие 90-е годы сделала эту операцию, после которой даже прошла врачебную комиссию и поступила на службу в МВД.

По назначению окулиста. С помощью операции или физиотерапии. Посмотреть аппараты можно trima.ru

Восточная медицина.

профилактика-это ежедневная гимнастика для глаз

Лазерную коррекцию делал лет шесть назад.

Капусту жри! Зрение не восстановится, зато сиськи будут большими!

Важно при ношении контактных линз регулярно посещать офтальмолога и следить за состоянием роговицы. Если у Вас линзы длительного ношения, желательно подобрать с ежемесячной заменой. Современные линзы имеют очень хороший коэффициент пропускания кислорода, это может решить Вашу проблему. Глазки в линзах не очень любят находиться целый день в помещении, особенно с сухим воздухом, и смотреть в монитор. Когда мы работаем за компьютером, то моргаем значительно реже. Есть хорошее правило "20-20-20" (20 minutes 20 feet 20 seconds), согласно которому нужно каждые 20 минут работы делать перерыв на 20 секунд, смотреть вдаль (совсем вдаль, не ближе 20 метров) и моргнуть не менее 20 раз. При прогулках так же рассматривайте дальние объекты. Будьте здоровы!

У моего друга были проблемы со зрением, возможно из-за того, что на протяжении 6 лет в школе сидел за последней партой. Врачи ему сказали либо гасить очки, либо линзы. Он выбрал линзы, так как они более комфортные. Заказал, и со зрением больше никаких проблем нет. Заказывал на этом сайте: https://magazinlinz.ru

Морковь жри