Как отбелить зубы дома? Дорого в стоматологии, нет средств отбелить дома?

Насколько знаю сода может повредить эмаль. Сама не давно отбеливала, интересовалась вопросом. где то читала, что сода отбеливает, но эмаль портит. Потом нашла статью - как отбелить зубы в домашних условиях http://globalwhite.ru/sovety/ . Эта система мне понравилась и дала результат. 14 дней пользовалась карандашом Globalwhite и на пару тонов отбелила.

На зубную пасту немного соды

пищевой содой - всю эмаль се сдерешь и зубы у тебя будут черными после нее

Только содой не отбеливайте - зубную эмаль можно повредить. Лучше почитайте про лазерное отбеливание зубов https://www.ursula.pro/services/otbelivanie-zubov/ , вы правда не написали, в каком вы городе, но думаю, что у вас тоже есть такая услуга. Только у этой процедуры, как и любой другой есть противопоказания, такие как кариес, флюороз, гипоплазия эмали, серый оттенок эмали.

эм эффективно ты никак этого не сделаешь, все эти средства, как правило на один день, если серьезно хочешь отбелить то только стоматология http://www.rigastom.ru/ сама задавалась себе вопросом, накопила и отбелила, да еще до этого зубы подлечила

Народные средства: активированный уголь, масло чайного дерева, перекись водорода и т. д.
Есть пасты отбеливающие типа SPLAT EXTREME WHITE
А можно к стоматологу сходит на процедуру профессионального отбеливания

я использую куркуму. рецепт нашла здесь https://zen.yandex.ru/media/id/5ad736592f578c3edfff069f/kak-otbelit-zuby-bez-pohoda-k-stomatologu-5af17f0fa815f14484527014 здесь много написано способов. что-нибудь точно подойдет вам.

Можно содой, углем, лимонным соком

Почитайте в интернете про пищевую соду.

У меня зубы от природы темноватые, Я пробовал и уголь активированный и соду, даже золу. Ничего не помогло ( по телику тогда рекламировали полоски для отбеливания, я попробовал и результат не заставил себя ждать, за три недели зубы стали белые белые. Сейчас раз в три четыре месяца дозаказываю полоски для поддержания белизны. Заказывал кстати здесь: https ://goo.gl/SyvfkS