Боли в сердце на утро после тренировки. Сколько не ходить в зал, когда боли утихнут? Спасибо

Остановить нагрузку.
Проверить сердечные сосуды.
Проверить неврологические проблемы.

Уменьшите нагрузки!

Сердце болеть не может, там нету нервных окончаний. Это у вас межреберные спазмы, невралгия. Практикуйте дыхательную гимнастику.

Любая проверка не может дать 100% гарантии. Раз боли в сердце после физической нагрузки надо провериться повторно. И ничего не скрывать от врача.

Неврология такое бывает.... дня три не ходите... пока боли не утихнут...

Сердце не может болеть в нем нет нервных окончаний, боль сто процентов в другом .. Мышцы скорее всего грудные

Во всём должно быть чувство меры, золотая середина. Нельзя перегружать себя. Советую отдохнуть недельку, а потом уменьшить нагрузки.

Это вообще плохо когда мышцы болят после трени. Они не должны болеть.

Растяжение мышц..

До тех пор, пока не научитесь писать "нормально" и "наутро".

Это через врача - бегом на экг. Может быть и не сердце, а межреберная невралгия. Сердце болит, кстати, не со стороны груди, а со стороны спины (лопатки). Плюс качалка (если без допинга) сердце почти не напрягает. Разве у тебя там кардио на полтора часа.

С чего бы им быть утром?

Грудной остеохондроз.
Вообще пройдите ЭКГ. Оно все скажет.

Какие препараты, Вы, принимаете в профилактических целях "для сердца и суставах"?

Сосуды с нервной системой обвивают позвонок, тем самым оказывают влияние на все остальные органы, которые подвязаны воедино. Может грыжа позвоночная, поясничная боль отдавать на сердце и т. п. Пересмотреть питание и режим отдыха - восстановления.

Все вопросы к врачу. С сердцем не шутят.

Доктор знает

Может, сколиоз. У меня такое тоже есть, такой же диагноз ставят, при этом с сердцем, как говорил врач неплохо. Удачи)

Межрёберная невралгия даёт-похожую картину. Почти такую же, даёт место удара (при тренировках каратистов), даже, после исчезновения синяка от удара.
Последствия снимаются методами точечного массажа. А проверить настоящую причину болей в области сердца-достаточно просто: при возникновении боли (в области сердца) следует ногтем больщого пальца правой руки произвести в прерывистом режиме точечный массаж района внутреннего угла корня ногтя мизинца левой руки (точка С9(шао-чун) -тонизирующая точка меридиана сердца) в течение 25-30 секунд, сердечная боль, после подобного массажа-проходит. Ну а, если боль не прошла, значит, сердце-не при чем.
Доступно пониманию?

это может не иметь к сердцу никакого отношения

Это гипоксия может

попробуй увеличить нагрузки - бег 10км, 300 приседаний, 50 подтягиваний, 500 отжиманий, 250 штанга. 1500 прыжков со скакалкой... или как вариант заниматься спортом с утра а не на ночь глядя... после тренировки организм в тонусе ему надо работать, жить, а ты спать ложишься... вот и как результат нет отдыха.

доктора то нет в спорт зале? разве за него не платишь?

Скорее всего это невралгия

надо еще раз к врачю сходить сердце не игрушка.

Почему Вы решили, что это сердце? Кардиограмма хорошая, анализы тоже- а боли могуть мышечные или неврологического происхождения.

Не слушайте всякую чушь на предмет угадываний, что бы это могло быть, а идите к доктору. Боль в области сердца не всегда связана с самим сердцем. Это может быть и остеохондроз и еще куча всего. Что устранить боль, нужно избавиться от причины, которую может установить врач.

не факт что сердце может отдавать и так казаться, нужно обследование

Вы тренируетесь не самостоятельно ведь, а с тренером или инструктором.
Вот и надо поговорить с ними или со спортивным врачом, он работает в каждом спорткомплексе или тренажерном зале.

через 4 дня должны утихнуть.

С утра не рекомендуется. Сходите после обеда, через 1-1,5 после еды

Не покидай нас, брат. Помоги тебе Бог.

ЭТО НЕ ОТ ТРЕНИРОВОК боль в сердце не может от этого сависиь

К врачу иди

Укрепляй сердце

Обратитесь к тренеру, если его нет, к врачу.

Если на 100% от тренировок, то надо просто сказать тренеру, что так и так, можно нагрузок поменьше? Тренер это тоже человек, поймет. Удачи со здоровьем

Мне тебя жаль ( у меня после плавания температура 40 и пошевелится не могу (

Пока не занимайся