Вы часто нервничаете по пустякам?

Бывает, но лучше этого не делать. Не нужно портить жизнь себе и людям.

постоянно и именно по пустякам. когда происходит что-то серьёзное я голову никогда не теряю

Постоянно. Может кто рецепт даст от этого?

по пустякам привыкла не нервничать.. .
иначе никаких нервов не хватит.

а если вдруг что-то начинает разлаживаться, применяю проверенный способ - формулу улучшения ситуации.

"всё хорошо.
что бы ни случилось, всё к лучшему.
ситуация обернется для меня удачей.
я в безопасности".

просто мурчу про себя - и нервная ситуация разрешается сама собой, причем так, как мне нужно.

бывает

Постоянно.

Каждому человеку присущ свой темперамент, от этого зависит многое, в том числе и првычка нервничать по пустякам, к тому же с годами человек меняется, становится мудрее и появляется способность анализировать свои собственные поступки и причины этих поступков. Неплохо иногда в ситуации, когда вы нервничаете, спросить самого себя: "Что явилось причиной моего нервозного состояния? " К тому же не стоит забывать, что ваше нервозное состояние очень легко передаётся вашим родным и близким, друзьям, тем, с кем вы в данный момент находитесь в контакте. Не стоит из-за мелочей портить жизнь и настроение окружающим. Рассуждая таким образом, возможно вы сможете справиться со своим нервным напряжением.

Часто!

у меня работа связана с постоянным нервным напряжением.