Месячные в школе, срочно

А нет кабинок закрывшихся? Попробуй именно на уроке выйти типо просто в туалет . Ведь на уроках меньше вероятность быть с кем то в туалете

Делайте как вам удобно, какое вам дело, что скажут другие, ваши комплексьi- учитесь бороться с ними.

это присутствует у всех девочек, которые старше тебя, если они смеялись -они просто пустоголовые дуры. Не надо обращать внимание на них. Что естественно, то не безобразно. Все так меняют прокладки, другого способа нет. Не грузись. Постепенно привыкнешь. Вначале всегда неловко. Но если пару раз себя пересилишь и сделаешь это, все стеснение пройдет, на себе испытанно. Можешь дома принять глицин под язык, валериану или пустырник, корвалол - столько капель, сколько тебе лет -это тебя немного успокоит. В жизни часто приходится перебарывать себя, поэтому учись сейчас на мелочах. Все продет, через год будешь смеяться над своей стеснительностью)

Это моббинг, если вы боитесь травли старшеклассниц.
Сообщите учителю и завучу.
8 (800) 100-49-94. Кризисная линия доверия. Круглосуточно.
Обратитесь к школьному психологу.
Школа должна вызывать у вас приятные и радостные эмоции. Если что-то не так - сразу подавайте сигналы. Это дело руководства позаботиться о вашем комфортном психологическом состоянии.

Если серьезно, девушка имеет право три дня в месяц пропустить школу БЕЗ СПРАВКИ . Именно в этом случае .

Прямо на уроке "переоденешься", не стесняйся, все свои.

обратись к маме!

Имей всегда две прокаладки надетыми, и если что, просто снимай одну прокладку и аккуратно меняй их местами

Меняй в мужском