У меня стремная внешность. как смириться?

Любить себя таким и дарить любовь людям.

с лица воды не пить

Развивай свое тело. Занимайся в тренажерке. Как любимую встретишь, так и смиришся.

Уж не людям за 30-40 оценивать внешность этого парня, а то читаю комменты там наверху и вопрос напрашивается, а вы прям тут модельной внешностью обладаете? Особенно если вы старше парня на 10 лет как минимум?))
Чувак а проблема в чем конкретно? У тебя акне, кожные заболевания, лишний вес? Ну так лечи, занимайся спортом... А если тупо мол тебе кажется так, то сходи к психологу..

Не во внешности дело, а в вашем внутреннем состоянии. Вам нужно разобраться в себе.
Можно заняться чем-нибудь, что сделает вас увереннее (для многих это поход в тренажерный зал, диеты), а для кого-то это походы к психологу, ну или в какой-нибудь кружок по интересам. К примеру, во многих городах есть разные студии по рисованию, или танцам, там можно найти людей близких по духу, и если вы человек хороший, то всем будет плевать на вашу внешность.

В мире 7+ млд людей кому нибудь ты да понравишься . У меня подруга вообще любит только уродов, я смотрю без слез не взглянишь, а она влюблена

Смирится - себе хуже.
Займись спортом, увеличь письку, почитай книжку.
Нахера тебе внешность?
Просто найди что то другое, не зацикливайся на ней, но то что я советовал выше - обязательно!

Чисто математически, все давно без тебя рассчитано! 7 млд людей в мире. Если с каждым провести одну секунду, то тебе 100 лет хватит только на одну треть населения Земли. Это только увидеть. А не то что познакомиться!) Для смерного человека люди безграничны! Здесь тебе не Марс Маска!) На Земле ты Всегда найдешь свою половинку! Если конечно будешь искать))

Не думать о том что ты стремная и работать над собой

Никак. Просто меньше об этом думать.