Что делать, когда сильно хочется курить?

ничего

Не пробовал бросать, но иногда отвлекаюсь работой и забываю надолго.

Апельсины и мандарины тебе в помощь

Пей молоко. кушай что-то. Обычно никтотиновый голод и физических очень похожи

Тебе ничего не поможет, увы. Знаю кучу курильщиков, которые пытались бросить - не получилось. Это как научиться ходить - бросить нереально)
ps как классно было не поддаваться провокациям "крутых" подростков и не начинать курить эту дрянь)

курю...

когда я курил это было еще в 20 лет тогда у меня была своя цель, я заметил одно- курение подавляет желание нажраться -это были те времена, когда цены были бешеные а жрать было так охота что мама не горюй и дешевле было затянуться этой дрянью чем покупать еду вот честное слово говорю, кто жил в 90 года тот знает, про что я.. но я бросил и было легко.. если возникает тяга к этой вещи, то что нужно делать.?. я лично ждал когда будет пик тяги, а потом курил.. но одно НО организм получал свою дозу и я делал следующую попытку которая уже заканчивалась отказом от курения и не курю уже как 17 лет вроде как или больше даже ну короче, до фига
попробуйте эту схему, ,может и прокатит главное не сильно мучать себя, а потом сделаете вторую попытку или еще третью и в итоге бросите всю эту фигню. Сейчас не то время, что было тогда, когда подростки кололись в подъездах или курили никотин или махорку.. сейчас все есть и деньги и телефоны и инет и так далее... в 100 раз лучше

Никоретте попробуй)

Прокачивай себя, физически, спорт, упражнения, зарядка, допустим езда на велосипеде, медитация, духовное развитие, сигареты это рабство! Если ты раб, значит ты жертва обстоятельств, тебе диктуют правила, а не ты, освободись будь свободной!

Курить или купить электронку) Вообще многие когда бросают заедают привычку)

Курить