Стоит ли обращаться к психиатру чтобы лечь в дурку?

мечты у вас конечно возвышенные
и пусть они всегда сбываются
а обращаться надо не к психиатру, а к психотерапевту в вашем случае (это две большие разницы).

Делами надо заниматься. Откуда у вас времени столько? Тут столько дел по работе, хобби, отдохнуть некогда, с подружкой встретиться...

Если просто "на душе плохо", стоит попробовать обычные аптечные успокоительные, включая БАДы. Валерьянка, пустырник, Глицин Форте Эвалар... Всё перечисленное продаётся без рецепта. Если не помогает, то можно обратиться к неврологу. Ещё очень помогает работа. И чем серьёзнее ты к ней будешь относиться, тем дальше уйдёт от тебя уныние. К психиатру нужно идти только когда другие возможности исчерпаны. Потому что учёт у психиатра означает, что ты нежелательный работник для любого работодателя, кроме того, при твоём обращении в полицию с заявлением тебя могут вначале направить на психиатрическую экспертизу (в психушку, до месяца). Кроме того, многие психиатрические диагнозы и медикаменты (от которых почти невозможно отвыкнуть полностью) исключают вождение автомобиля и работу на станках или конвейере.

Но если вдруг к психиатру - проси назначить домашнее лечение. Потому что психушка - это тюрьма. Всё по правилам, по расписанию, кроме прогулок на улице, которых может и не быть. Мобильник тоже выдают и изымают (твой) по расписанию, другую электронику иметь не положено. Выпустят не когда ты захочешь, а когда посчитают нужным. И если ты, находясь там, заболеешь чем-то ещё (зуб, например) - никто тебя в поликлинику сходить не отпустит и нужного врача к тебе не вызовут, пока не станет совсем плохо.

там тебя заколят нехорошими уколами, будешь как овощ

Если тебя положат туда, то ты будешь вспоминать сегодняшнее время как самое счастливое!

Если все оч плохо, то стоит. Может и не положат

депрессуха обычная
надо развеятся...
в конце концов зарядка или купи гантели сразу все улучшится