Почему женщины после 30 сильно стареют и толстеют?

Большинство толстеют от неправильного питания, обжорства, малой подвижности и отсутствия спорта! Сильно толстеют те, кто неправильно питается и не занимается физкультурой!
Больших денег, чтобы наладить питание не требуется. Гречневая и овсяная каши, куриные грудки, капуста, фасоль, грейпфруты, апельсины не являются дорогими и роскошными кушаньями, а худеть помогают.
И в фитнес центр многие ленятся ходить, даже, имея деньги.

Правильное питание и физкультура позволяю молодо выглядеть и быть здоровее!

замени простые углеводы на сложные и добавь силовой тренинг в свою жизнь, твоё питание должно быть частым- 5-6 раз в сутки, малыми порциями, твоя задача раскрутить свой метаболизм... а силовой тренинг способствует поддержанию твоей гормональной системы в хорошем тонусе, ну а гормоны- это и есть ключ к молодости

Чет я таких старушек после 30-ти не встречал. Возможно у Вас проблемы с Гистологией мало ли какие проблемы генетические

Нормальный человеческий организм рассчитан природой дать потомство, вырастить его и умереть. Размножаться он может, как только появятся менструации и поллюции. В дикой природе человек быстро взрослел и доживал до 30 лет. На больший срок природе он не нужен, нужно давать дорогу новым поколениям. Поэтому после 30 лет человек исчерпывает природные ресурсы здоровья и начинает резко стареть.
Но достижения цивилизации и медицины позволяет людям жить очень долго.
Поэтому с 30 лет надо поддерживать себя правильным питанием и режимом дня, физкультурой и чаще обращаться к врачу.

Многие женщины перестают следить за собой, ленятся заниматься своим здоровьем, мало двигаются, неправильно питаются, переутомляются и мало спят.
А организм уже исчерпал свои естественные резервы. И оттого возрастные изменения очень быстро становятся видны.

хочу быть вечно пьяным, вечно молодым))

за собой не следят, ленится

Природой так предусмотрено, чтобы мужчины переключались опылять более молоденьких, для лучшего потомства.

Мне 34, и я выгляжу ровесницей дочери-подростку.
Пришла в школу за медкартой ребёнка. Медсестра сказала:" Пусть в следующий раз мама сама придет"))

Старение организма начинается в момент окончания роста. Естественно, идёт изменение функций организма и внешнего вида. Но, внешний вид спокойно можно поддерживать лет до 50.

От многого зависит. Кто-то от природы сохраняется, а кого-то раздувает прямо-таки ツ И всё же в большинстве случаев зависит от уровня жизни. То есть включает в себя питание, режим этого же питания, стрессоустойчивость, трудовая деятельность, рождение детей ...etc... Думаю, что перечислять дальше не надо. Конечно же генетика... Кто-то предрасположен к полноте, а кто-то нет. Я например в свои годы выгляжу на десяток лет моложе...

Неправда. Это относится лишь к ленивым бабам. Женщины же остаются стройными и прекрасными в любом возрасте.

Почему большинство женщин после 30 резко стареют и толстеют?

большинство.... это вы откуда взяли? просто так или статистикой владеете?
это первое, а второе... это то, что никогда человек ни в каком возрасте не будет выглядеть на 10 или 15 лет моложе... утверждение очень глупое...
на 5-6 лет очень даже возможно, и 30-32 года.. это ещё очень молодой возраст.
..даже в 42 года ещё женщины очень хорошо и моложаво выглядят,
а особенно сейчас, когда можно запросто убрать морщины гилуронкой..
и комплекция не всегда зависит от питания... может быть и изменения в обмене веществ...
и есть такая истина - каждому - своё...
кто хочет, тот держит себя в форме, кто не хочет - толстеет..
лишь бы быть здоровым и жизнерадостным...
а не худым и злым...

С 25 лет начинается старение! И если этот процесс не контролировать то и старость наступит намного быстрее. Сон, полноценный сон, здоровое питание, в меру физкультура, поддерживающая косметика - и оптимистический взгляд на мир и окружающих!!!
Многие женщины "расслабляются" после замужества - основная цель то достигнута, муж есть, дети есть - можно на себя и забить, да и забот прибавляется. Начинают готовить больше, доедать за детьми, не высыпаются - вот и проблемы.
И еще много от генетики зависит, от осинки не родятся апельсинки, как ты не старайся

Женщина от 23 лет и старше уже считается старородящей. А они друг друга в 50 лет «девочками» называют...

Толи еще будет.

Читай Тоня Заваста. И включи мозг уже. Это работает. Чем питаетесь так и выглядите.

Мне 48. В 45 паспорт хотели отказать менять. :) Молодой человек, зачем пришли? :))) О ляля.

Ну и, конечно, никакого алкоголя,.

Штанга, гиря.

Сон с 21 до 5. Умывание льдом или снегом.

Недавно один из молодых рабочих (призывник) подошёл стрельнуть 100р, я говорю во первых не тычь мне, во вторых я тебе не банк, заработаешь, получишь ЗП. Он думал я его ровесник. А я его начальник. :)

после 30? Не замечал. Может 0 потерял, но после 300 не видел.

Клуши не следят за собой.

не заботились о теле с юности, ну и питание помойное

Геном не обманиш, но тем не менее здоровый образ жизни, здоровая эко, отказ от вредных привычек.
По себе замечаю, как в море уйдёшь, приходишь другим человеком.

женщины взрослеют раньше стареют тоже раньше но живут дольше

Природа неумолима.
Через 12 лет и ты будешь такой.

До 25 лет человек еще растет. После 25 — медленно умирает. Как медленно — зависит от образа жизни.
Про хороший образ жизни все слышали, но мало кто его соблюдает.

Да, коллаген (упругость кожи) и метаболизм снижаются, но снижаются они на 0,1% в год.
А вот если не подвергать организм физической нагрузке два часа в день, не делать кардио 150 минут в неделю, пить водку, загорать и прочие всем известные факторы — то снижаются они на 10% в год.

Есть те, кто умирает от старости в 45. Те в 32 выглядят как на закате жизни.
Есть те, кто умирает в 90, те в 70 выглядят на 55.

Что-то я такого не замечал у своих женщин. Большинство как раз остаются в нормальной форме, а изменения начинаются после 40-45.

Как и мужчины. У тех после 30 появляется "животик", ну а женщина полнеет "равномерно". Снижается активность, больше сидячий образ жизни, выходные на диване, чревоугодие - вот и результат.

За себя говори.

Неправда. Мне до сих пор даж пиво без паспорта не продают, а вешу меньше, чем в 8м классе :-) Многое зависит от генетики, образа жизни и внутреннего равновесия.

ну это все благодаря сказке о том что роды омолаживают, на самом деле идет гормональная перестройка и организм изнашивается немного, сбросить вес бывает очень трудно после

развивайся духовно тело покоряется духу, начинай избегать развращённости.

Ну Ваш возраст еще не дает таких изменений. Обычно это после 45 - начало гормональной перес тройки.
У Вас это отнервов- думаете, что это так. Если нет системного заболевания.

Это природное, гормональное. Чем старше женщина, тем опаснее для нее худоба.

Потому что привычки в еде не поменяли..., передают, не тщательно прожевывают пищу, хомячат ночью, запивают еду водой, едят синтетическую пищу, муку, высшего сорта сахар, дрожжи и т. д. организм уже настолько захламлен шлаками, что с трудом переваривает пищу, или не переваривает и вовсе, желчь не в полной мере выделяется, опущены внутренние органы, и много других ньюансов, Изменить, если человек сам этого захочет, у Виталия Островского по этому поводу много роликов на ютубе в ролике помойная яма и почему люди гниют заживо наглядно показывает почему человек толстеет

время для молодых девчуль, старушки на помойку отправляются, а тело сигнализирует о положении вещей

Не все. Только те, которых не любят.

не все

Не всегда все выглядят плохо, и уж поверьте, образ жизни влияет только на фигуру, ну никак не на лицо. У меня есть куча знакомых, которые и курят и пьют, а выглядят на десяток, а то и больше, меньше своего возраста. Тут наследственность даёт о себе знать. Ну и стрессы и недосып.

Этого можно избежать. Топайте к Галине Гроссманн https://www.youtube.com/watch?v=G3-Zzb9rEec&list=PLmVhpWHo25CF7x1HzX6YiMRmVZkchpEVo

Нужно спортом все время заниматься и ни как иначе.

Мне 25 мой рост 169 вес 53) Врачи наоборот постоянно говорят что я очень худенькая) А я не видумаю смысла набирать вес. Ну как бы всё есть и так (всё на месте) К 30-35 Буду зато стройной ну или средней. У всех генетика разная. У меня мама в 50 хорошие часы (вес у нею 60 где-то)

Это всё из за САХАРА!!! Есть такая женщина каролин хартс на гугле найди

себе задавали? вопрос: о! сильно моё изменилось лицо, старею красиииво
тут ответ