Часто бегаю и заметил, что у меня начинают появляться странные вены, как варикоз и после бега покалывают немного.
Почему именно такие появляются и можно ли как-то сделать, что бы вены, если и появляются, то хотя бы были ровные, как на руках, а не закрученные с буграми?
И почему тогда у некоторых людей на ногах вены сильно выступают, но они ровные и на варикоз вообще не похоже ( второе фото)

Если у тебя есть генетическая предрасположенность к варикозу, он рано или поздно появится, занимайся спортом или нет, мажь разными мазями или нет. Нужно носить компрессионный трикотаж и периодически принимать венотоники - флебодию, детралекс или венарус. Все это может помочь замедлить развитие варикоза, но на чудеса не надейся, эта болезнь хирургическая и радикально лечится только оперативно.
бегайте в специальных компрессионных чулках, пользуйтесь специальными кремами/гелями.... пропивайте детралекс курсами
...сходите на консультацию к НОРМАЛЬНОМУ флебологу
варикоз может быть и если не видно совсем вен. Флеболог этот диагноз ставит по узи. Всегда помогают контрастные ванночки вечером, далее лёгкий массаж с гелем с конским каштаном и пиявкой лошадиная сила и потом ножки на возвышение для отдыха
А Вы что-нибудь делаете, чтобы помочь своим ногам? Значит после пробежки мажьте ноги специальными гелями, которые снимают напряжение и укрепляют вены, Лошадиная сила хороший с конским каштаном, регулярно надо использовать его. К нагрузкам подходит очень аккуратно, это предрасположенность, которую если запустить, то варикоз будет и дальше развиваться.
Кровоток нарушен, сходите к остеопату. Я во время беременности обращалась именно по поводу вариказа - помог. И без таблеток. В Остеосфере лечилась.
Сильное напряжение нужно снизить нагрузки если постепенно заниматься вены привыкнут
С варикозом не все так просто, у кого от наследственности, у кого из-за образа жизни. Я сама не хочу такого развития как на второй картинке, поэтому стала заниматься спортом, поднимаюсь пешком на 4 этаж, ходила на плавание и принимаю венотоники. Мне Ангиорус помогает, вены не распирает и чувствую в ногах лёгкость