Сильно потею что делать

Причины
Бактерии начинают размножаться на тех участках кожи тела, где потоотделение очень активно. В организме человека есть два типа потовых желез: железы внешней секреции, располагающиеся на всем теле, и апокринные железы, активные во время пубертации и располагающиеся только в тех участках тела, которые покрыты волосами (подмышки, лобковая область). Именно апокринные железы вырабатывают жирные вещества, которые в первую очередь и вызывают неприятный запах.
Острая пища, чеснок, лук, карри и т. д. также могут вызывать неприятный запах.
Что можете сделать вы
Следует регулярно принимать ванну или душ, особенно после физических нагрузок и других ситуаций, связанных с активным потоотделением. Пользуйтесь антибактериальным мылом или гелем для душа. Используйте дезодорант или антиперспирант в области подмышек.
Также рекомендуется использовать тальк, особенно в тех участках тела, которые наиболее интенсивно потеют (подмышки, шея, грудь), чтобы кожа оставалась сухой.
Если вы не можете справиться с проблемой, то необходима консультация дерматолога.
Профилактические меры
Соблюдайте правила гигиены. Например, принимайте ванну или душ не менее одного раза в день.
Избегайте сильного потоотделения, старайтесь находиться в прохладных помещениях с кондиционером или носите с собой веер.
Не оставляйте на долгое время пот на теле: примите ванну или душ, если это возможно, или воспользуйтесь полотенцем или салфетками.
В жаркую и влажную погоду носите легкую свободную одежду, предпочтительно из натуральных тканей. Избегайте синтетических материалов, особенно нейлона, который не дает влаге испаряться с поверхности кожи. Меняйте одежду каждый день, прежде всего белье.

Худеть надо. Тебе 59 максимум 69 весить надо. 75- перебор с таким ростом. Потому и потеешь.

в жару? ерунда

Ну смотря какая жара, может это и нормально т. к. Вы немного тучноваты. Проверьте щитовидку.

Только в жаркую погоду? Не постоянно?

установи на тело трубы с жидкостным охлаждением

Чаще мыться, брить подмыхи, дезодорант обязательно (особенно после душа сразу же, так эффект лучше), таскать с собой влажные салфетки и одекалон