Что мне делать?

Мне 12 лет.
У меня был 2-х месячный стресс, с тревогой и накруткой (с причиной)
И скорее всего у меня тревожное расстройство.
Мой главный страх - шизофрения.
И начитавшись симптомов в гугле, зацикливаюсь на каждом действии, ищу симптомы у себя...
Вот 2 дня подряд, я меня были проблемы с речью, забывала слова, немного тихо говорила, путала слова, и изредка меняла окончания и предлоги, была забывчивость, раздражительность.

И это вызвало у меня дикую панику. - не шизофрения ли это?

Мне никогда ничего не мерещилось, не казалось, только на нервной почве/после стресса.
Я создавала несколько вопросов на тему "может ли что то по мерещится на нервной почве?"
Там ответили - да!
Но если и что то по мерещится на НЕРВНОЙ ПОЧВЕ, я всё равно думаю что это шизофрения....

Голосов нет - тьфу, тьфу.
Галлюцинаций не на нервной почве - нет.
Бредовых идей по типу - я посланник бога, призраки существует и т. д - нет.

И как же мне надоело, просыпаться каждое утро, с тревогой того, с подозрениями на эту болезнь, мне так хочется жить обычной жизнью...
Я плачу чуть ли не каждый день...
Но потом я успокаиваюсь.
Поможет ли валертянка и глицин в моей ситуации?
Психологов и неврологов сразу исключаем... Ибо меня никуда не поведут...