что делать если слоятся ногти?

в аптеке есть специальный лак для ногтей чтоб не слоились.

РЕЦЕПТЫ ОТ ЛОМКОСТИ И ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ.

1)Смешать четверть стакана подсолнечного масла, 5 капель витамина А и 3 капли настойки йода. В смесь опустить кончики пальцев на 20 минут. Курс лечения 2 недели. Смесь хранить при комнатной температуре.
2)Столовую ложку йодированной или морской соли растворяют в стакане слегка теплой воды. Ногти опускают в ванночку на 20-30 минут. Курс лечения 2 недели.
3)Полстакана оливкового масла слегка разогревают на водяной бане и используют в качестве водяной ванночки для ногтей. Курс лечения 2-3 недели.
4)Тщательно смешать 20 частей любого питательного крема, 3 части витамина А, 3 части витамина Д и 1 часть витамина Е. Полученную массу втирать в ногти ( очищенные от лака) . Курс лечения 2 недели.
5)Накладывать на ногти маску из 1 чайной ложки красного перца и 1 чайной ложки любого крема на 5 минут, можно и больше. Очень эффективна при слоящихся и хрупких ногтях.
6)Взять круто сваренный яичный желток и 4гр. пчелиного воска, растопить на водяной бане, постепенно добавляя оливковое масло. Смесь наносить на ногти на 20-30 минут. Курс – 2 недели.
7)Прекрасное действие на укрепление ногтей оказывает лимонный сок с растворенной в нем поваренной солью. Смочить соком ватку и нанести на ногти на 15 минут. Курс 2 недели.
8)Кислые ягоды, такие как клюква, смородина, брусника, полезны для укрепления ногтей. Смазывать соком ягод ногти и кожу вокруг них.
9)Смазывать ногти настойкой йода на ночь.
10)На 1 стакан воды положить 1 столовую ложку поваренной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти.
11)Чтобы ногти не были ломкими, ежедневно выпивайте по 2 чашки чая из полевого хвоща (1 чайная ложка на 1 чашку кипятка) .
12)Для укрепления ногтей принимать каждый день по 1-2 столовых ложки льняного масла внутрь.
13)При ломкости и расслаивании ногтевых пластинок делают регулярные ванночки с минеральной водой. Для этого берут 0,5 стакана минеральной воды и опускают туда кисти на 15 минут.
14)Для укрепления ногтей рекомендуют использовать масла (клюквенное, кунжутное, розовое, жасминовое или сандаловое) для втирания в ногти.

Слоящиеся ногти — это проблема достаточно распространенная в наше время. Причин такого состояния ногтей множество. В этой статье я расскажу из-за чего слоятся ногти и как это остановить.

В основном, ломкие и слоящиеся ногти — это признак нарушения обмена веществ в организме. Снижение иммунитета, плохое кровообращение, стрессы, переутомление, зашлакованность — это внутренние причины.
А внешние — неправильно сделанный маникюр, использование бытовой химии без перчаток.

Итак, чтобы ваши ногти не слоились надо:

В первую очередь укрепить их изнутри. Купите в аптеке комплекс витамин, микроэлементов, полиминералов (отпускаются без рецепта) . Они улучшат обменные процессы в организме.
Ешьте 2−3 раза в неделю морскую капусту и другие морепродукты, грецкие орехи, мед. Это естественный источник йода, а йод важен для роста ногтей.
Витамин В укрепляет стенки сосудов. Так что кушайте хлеб с отрубями, пшеничные отруби, зелень. Пивные дрожжи так же содержат витамин В и необходимые микроэлементы для укрепления ногтей
курага, яблоки, чернослив, бананы восполнят недостаток калия в организме. А тыквенные семечки богаты цинком.
Запиливайте отслоенные места полировочной пилочкой, чтобы ноготь не слоился дальше.
Обязательно применяйте специальные крема, масла, они увлажняют и питают хрупкий ноготь. А так же увеличивают рост ногтей. Защитные эмали лечат и защищают ноготь от внешних воздействий.
Делайте регулярно маникюр.
В общем, можно сказать, что правильное питание — это залог красивых ногтей.

Для здоровья ногтей питание необходимо сделать полноценным, пища должна быть разнообразной и содержащей необходимые витамины и минералы (микроэлементы) .
Витамин А, необходимый для роста и укрепления ногтей. Его много в печени, масле, зелени, помидорах, моркови.
Для роста ногтей необходимы витамины группы В, которые больше всего в капусте, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы.
Йод способствует росту ногтя. Он содержится в морских продуктах, морской капусте, шпинате.
Кремний важен для эластичности и твердости ногтей. Содержится в овощах.
Кальций способствует твердости ногтей. Частой причиной расслоения ногтей, является его нехватка. Кальций содержится в молочных продуктах, некоторых овощах. Кальций нужно принимать совместно с витамином Д в масле, иначе он плохо усвоится. В аптеках продается органический кальций из ракушек и куриной скорлупы, он легко усваивается организмом.
Железо необходимо для структуры и формы ногтевой пластины. Его много в соках, яблоках
Сера предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя. Содержится в капусте, луке, огурцах.
------------------------------------------------------------------------------------------
Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.
------------------------------------------------------------------------------------------
Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли. Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок) , опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.
------------------------------------------------------------------------------------------
Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.
------------------------------------------------------------------------------------------
Мазь с воском для придания прочности ногтям. Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.
------------------------------------------------------------------------------------------
Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин. Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Удачи!!!

Втирать обычный крем для рук в ногти

лучше и не скажешь-не буду повторяться...

укреплять умной эмалью или народными средствами...

Возьми лимон и каждый ноготь засунь в него. Не много подержи, но руки после этого не мой. Также помогают (мне, например) ванночки с морской солью или просто с поваренной. С лимоном не один раз так сделай. Мне понравился результат. Удачи.

от этой проблемы есть в аптеке лаки специальные. удачки! =)

у меня тоже.. .
очень помогает не пользоваться средством для мытья посуды и прочими моющими и чистящими сдедствами

-Умная эмаль- поможет. Она выглядит как бесцветный лак.

да никакие лаки, ванночки и тд не помогают.. .
просто нужно покрыть их гелем в салоне и каждый месяц делать коррекцию, это красиво, естественно и не так вредно как наращивание) )

Мне помогает только "Умная эмаль" - продается в аптеке.