Прочее о здоровье и красоте

Кто-нибудь вылечил бессонницу?

Не могу спать уже 3 месяца и таблетки не помогают. Думал пипамперон мне поможет но хер там плавал. Никакого успокоительного эффекта не ощутил был даже в полусне от этого. Меня ничего больше не вырубает так умереть недолго. Наверна инсомния, устойчивая к лечению блин как это вылечить?
Для этого нужны подробности твоего образа жизни. Ты не сообщил вообще ничего. Мало того, как правило у людей с такими симптомами как у тебя, есть подробности, которых они не сообщают. Мало того, причина как раз в них и кроется.
Наталья Хан
Наталья Хан
33 412
Лучший ответ
Айгерим Анисова У меня до сих пор устойчивое соматоформное болевое расстройство! Но два года спал вроде нормально:/
Перед сном -250 гр. Самогона......
ST
Shynar Toktybaeva
58 864
В 18 часов принимаете таблетку тералиджена . В 21 час еще одну . Будите спать без просыпа . Так 2 недели . Потом переходите на одну таблетку в 21 час . Принимаете еще 2 недели и забываете о бессоннице . Удачи .
Возраст?
Анна Карамшук
Анна Карамшук
43 245
Идите проверяйте жкт, раз есть застои желчи, будут проблемы с печенью и бессонница
Э.
Эльнара .
40 233
Каторга лечит однако
Ирина Шумарина
Ирина Шумарина
34 676
пздц чел, сочувствую. я однажды 2 дня не спал чуть не охерел а тут такое. бл ты теперь меня напугал именно этого я и боялся. госпитализируйся в неврологию
Полька *)
Полька *)
17 771
У тебя проблемы в голове чтото идет не так в жизни.надо разобраться самому а не таблетки
ложитесь спать с 8 до 9 вечера,в это время легче всего заснуть
лежи тогда просто в кровати и занимайся чистками
ФИЗ. НАГРУЗКИ! ЧТОБЫ КАЧАЛО!!!
Я всегда сладко сплю
Физические нагрузки. В качалку или бегом займись.
Мелатонин пробовали пить? Если нет, то купите себе эваларовский, он просто подешевле стоит, и пейте его каждый день за 30-40 минут до того, как ложитесь спать. Сон он довольно хорошо нормализует, вплоть до того, что его даже после ковида зачастую назначают пить от бессонницы.
Tehmine Ghazaryan
Tehmine Ghazaryan
844
Тут тогда к врачу надо идти, 3 месяца без адекватного сна, так и до псих дойти можно. У меня на работе напряжёнка, сам на реслипе только спать могу. Зато сон крепкий, и отдыхать получается.
Никогда не страдал бессоницей
Полька *) в этого момента будешь. и теперь когда ты будешь пытаться заснуть и мучаться ты вспомнишь мои слова
не поспи до завтрашнего вечера и всё (тот самый бесплатный врач с ответов)
можно просто напиться и тебя вырубит
Полька *) некоторых людей даже аминазин не берёт. а алкоголь напротив вызывает тяжёлую бессонницу