Что делать если переживаю при простуде

Просто не думать об этом, а лучше пойти к врачу, если у вас даже серьезное заболевание то лучше пойти сейчас пока оно сильно не развилось. Если оно сильно развеется будет очень плохо.

Сидеть и лечить дома и не должно быть никаких осложнений.

У всех иногда повышается температура и бывает кашель.

Лечиться просто и без аптечной химии. Полощите горло почаще, если болит, настойкой календулы, разведенной пополам теплой водой. От насморка нюхайте пихтовое масло глубоко отдельно в каждую ноздрю. У многих насморк исчезает сразу. А для повышения иммунитета и от температуры надо залить стаканом кипятка 2 столовых ложки цветков липы, настоять эту смесь 15 минут на водяной бане (налить на дно кастрюли немного воды, поставить туда кружку с липой в кипятке, закрыть кастрюлю крышкой и кипятить 15 минут). Если есть кашель, то добавить к цветкам липы травы от кашля (чабрец, подорожник; мать-и-мачеха; душица; багульник; девясил; солодка и др., что будет в аптеке)
Процедить, выпить этот липовый чай горячим, лечь, укрыться и пропотеть. В течение дня пить несколько раз, на ночь повторить и завтра же увидите результат. Срочно купи эти природные средства и не распространяйте болезнь по организму. Это всегда есть в любой аптеке, держите их всегда дома и при первых признаках применяйте и будете всегда здоровы!

Выпейте валерьянки...она успокаивает. Также хорошо чай с мятой + мёд.))) Всё будет хорошо...и конечно - вызвать врача - пусть посмотрит.