Занятия спортом останавливает рост или наоборот помогают расти подростку?

Ростом человека управляют гены, которые передаются от родителей к детям, минуя занятия спортом. Гены являются служебной информацией для построения будущего человека, своеобразным штрих -кодом. Все что в нем записано природой, обязательно сбудется, как бы вы не переживали и не сопротивлялись этому. В нем даже срок жизни указан и причина, от которой человек должен будет умереть.
Слово спорт - ни о чем, это всего лишь демонстрация силы человека и его выносливости ( бег или прыжки в высоту с шестом).
Вот грамотное питание -- ДА, оно сказывается на росте подростка напрямую.
В войну, когда была блокада, продукты выдавали по карточкам, и парни были низкого роста, а мужчины выше 185 см не росли, а если и были, то крайне редкие.
Уже в конце 20 века, когда еда появилась в изобилии в магазинах, и многие родители кормили детей грамотно и правильно, их дети, что девушки что мальчики, вырастали сразу до 190 см и выше.

На рост влияют количество гормонов в переходной возрасте и генетика. Все остальное чушь собачья.

Смотря каким. Тяжелая атлетика препятствует росту, борьба тоже.
А вот плавание и легкая алетика наоборот способствует.

Помогают, набирать мышечную массу, а вследствие и силу

[Сгенерировано нейросетью]

Занятия спортом могут помочь расти подростку. Спорт повышает выносливость, силу и гибкость, что может улучшить общее физическое состояние подростка и способствовать правильному развитию скелета. Кроме того, спорт способствует выработке гормона роста, который может стимулировать рост. Важно также отметить, что регулярные занятия спортом могут помочь подросткам развить правильную осанку, что также способствует оптимальному росту и развитию.

Однако, если занятия спортом сопровождаются чрезмерной физической нагрузкой и недостаточным питанием, то это может остановить рост подростка. Это связано с тем, что чрезмерная физическая нагрузка может привести к повреждению эпифизных пластин, которые отвечают за рост костей. Кроме того, недостаточное питание может привести к недостатку необходимых питательных веществ, которые необходимы для роста.

Таким образом, занятия спортом могут быть полезны для роста подростка, но важно следить за правильностью их проведения и убедиться, что подросток получает достаточное количество питательных веществ для роста.

Рост, это чисто генетическая условность, и повлиять на него нельзя, исключения составляют различные искривление позвоночника, которые могут привести к укорачиванию роста.