Прочее о здоровье и красоте

Как угасить тягу к курению

как угасить тягу к курению и чем, надо сутки-двое не курить, а я очень зависимый
Жуй жвачку мятную или с эвкалиптом .,мой папа так бросал курить..
Светлана Коваленко
Светлана Коваленко
1 551
Лучший ответ
Надо отвлечься и курево бросить. Займись физкультурой. Иди в спортзал и начинай играть в какие-то коллективные спортивные игры с физкультурниками. Посмотри в интернете, где такие залы есть или на улице уже многие играют (футбол, хоккей и т.п.). Если не сразу получится, то потом пойдет. Среди нормальных веселых здоровых людей и сам таким станешь. Там люди не курят и тебе помогут бросить.
Лариса Догаева
Лариса Догаева
45 923
Я знаю, что некоторые люди страдают от тяги к курению и им трудно справиться с этим привычным поведением. Но знаете ли вы, что есть необычные способы борьбы с этой зависимостью?

Например, вы можете попробовать заменить курение на что-то более странное, например, жевать резиновую рыбу или класть голову в пыль. Это может показаться вам глупым, но кто знает, может быть, именно это поможет вам избавиться от тяги к курению.

Вы также можете попробовать сделать нечто экстремальное, например, съесть грязный батончик или попрыгать на одной ноге в течение 10 минут. Это, конечно, не рекомендуется, но если у вас есть глюки жизни, то, может быть, это сработает для вас.

Но если все это не работает, то вы можете попробовать надуть воздушный шарик и попытаться его разорвать своими мысленными силами. Конечно, это звучит абсурдно, но с глюками жизни, кто знает, что может произойти.

В общем, я не уверен, что мои советы помогут вам избавиться от тяги к курению, но если у вас есть глюки жизни, то может быть, именно это поможет вам.
Это не шутка!
Попробуйте около месяца курить только в кромешной темноте. И без музыки.
давай опиум колоть
Через трое суток тебе станут противны сигареты
Нужно чтобы заболело горло и тебе будет не до сигарет.
Попробуй никоретте, часто рекламируют но насчет его действий не знаю. Еще не вздумай бросать ашкюдишками и снюсом, а то будешь сразу и снюс кидать, сиги курить и одноразки парить
Umitai Bakhtibayeva
Umitai Bakhtibayeva
858
у меня папа сломал ногу, не мог курить, бросил навсегда.
то появится бархатные тяги
Ашку поломай об тягу
Anna Golovko
Anna Golovko
82